食材明细
- 鱼香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
虾仁炒西兰花的做法步骤
-
1西兰花摘小朵，清洗干净，煮适量开水，把西兰花放入焯熟（约1分钟左右）捞起备用 -
2炒锅加热放适量油，放姜片爆香 -
3放入猪肉翻炒变色后加入虾仁炒熟 -
4放入西兰花，放盐、味精调味，加半碗淀粉水（一汤匙生粉水兑半碗清水搅拌均匀）煮开即可 -
5成品
使用的厨具：不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
- 干鱿剥皮鱼粥
- 牙签牛肉
- 五彩猫耳朵
- 烤春菜
- 山药紫薯糊
- 葡萄馒头
- 猪舌蒸榨菜
- 麻辣蘸汁莜面
- 鸡蛋炒杏鲍菇
- 盐水猪肝
- 冬瓜鹿心羹
- 冬瓜汆鹿心
- 汤包肉包
- 小炒秋葵口蘑
- 高颜值又美味嫩滑的蟹膏蒸鸡蛋
- 空气炸锅烤牛肉片
- 拌鱿鱼圈
- 竹荪鹿茸菇煲老母鸡汤
- 豌豆胡萝卜虾仁粥
- 乌鸡菌菇汤
- 低卡柠檬百香饮
- 凉拌豆腐泡
- 排骨焖凤眼果
- 石斛莲子炖排骨汤
- 丝瓜咸蛋白汤
- 人什么什么出的成语
- 人什么什么击的成语
- 人什么什么凿的成语
- 人什么什么分的成语
- 人什么什么刹的成语
- 人什么什么动的成语
- 人什么什么勤的成语
- 人什么什么十的成语
- 人什么什么千的成语
- 人什么什么危的成语
- 人什么什么去的成语
- 人什么什么取的成语
- 人什么什么古的成语
- 人什么什么叫的成语
- 人什么什么司的成语
- 附北齐五主（明·郭之奇）
- 附南唐三主（明·郭之奇）
- 附南汉五主（明·郭之奇）
- 附南越五主二首（明·郭之奇）
- 附原诗（清·金朝觐）
- 附后蜀二主（明·郭之奇）
- 附吐蕃禁门观田判官赠向将军真言口号（唐·马云奇）
- 附吴四主（明·郭之奇）
- 附吴越五主（明·郭之奇）
- 附家书后（清·陈淑英）
- 附家书示秫（明·杨士奇）
- 附家信后忆故山（清·姚范）
- 附宽河书后寄周仲鼒父子二首（明·董纪）
- 附寄陈州陈显祖（金末元初·王寂）
- 附岐二主（明·郭之奇）
- 科学技术发展简史(第4版)
- 超绿能战士/嗨我是地球
- 幸福的心理高手
- 社群健康助理员(2021年版职业编码4-14-01-04)/国家职业技能标准
- 历史(7下RMJY升级版)/1课3练单元达标测试
- 液压与气压传动技术(第3版高等职业教育机械类新形态一体化教材)
- 工程力学(普通高等教育十四五规划教材)
- 岩石力学基础英语(普通高等教育十四五规划教材)
- 现场施工员101问
- 化工设计课程设计(高水平地方应用型大学建设系列教材)
- 网络安全防御(普通高等教育计算机类系列教材)
- 中国战略性新兴产业研究与发展(燃气轮机)
- Java编程基础及应用(第2版高等学校本科计算机类专业应用型人才培养研究项目规划教材)
- 学汉字有方法(精)
- 中国战略性新兴产业研究与发展(生物基材料)