食材明细
- 孜然 口味
- 煎 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
平底锅烤肉的做法步骤
-
1精五花肉去皮洗净 -
2切片，2-3毫米左右，不要太薄 -
3切好的五花肉片放入盆里，加入圆葱、生抽、盐抓匀 -
4再加点植物油 -
5抓匀，腌制二十分钟 -
6腌肉时准备配菜:蒜切片、尖椒切圈 -
7生菜洗净备用 -
8平底不粘锅放一点油，下腌好的五花肉片，不用一片片平铺开，直接下锅就行 -
9中火煎至肉片变色，用筷子划散，翻面 -
10煎至五花肉微微焦黄 -
11加入1大匙烧烤料 -
12将烧烤料用筷子划拌均匀，再煎一两分钟就可以了 -
13成品，煎好的五花肉配上蒜片和辣椒圈，用生菜卷起来吃，香而不腻。只顾着吃，忘记拍生菜卷肉的照片了
使用的厨具：不粘锅、平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
- 黑椒香肠时蔬炒饭
- 酥香鸡腿花
- 滑蛋虾球
- 奥尔良烤鸭腿
- 低脂西兰花
- 鲜美手作羊肉馄饨
- 香煎苹果饼
- 玉米杂粮饼
- 紫薯汤圆
- 菠菜汁凉皮
- 牛筋丸蘑菇汤
- 原味奶茶。
- 山药做的火龙果班戟，低脂，美味！
- 家常鸡蛋饼
- 左中棠鸡
- 炒河虾
- 火锅
- 炒花甲
- 拌面
- 鱿鱼炒意面
- 蒜蓉粉丝开背虾
- 红花
- 水果拼盘
- 黄瓜芒果拌面包
- 肉丝炒白菜胡萝卜
- 自出什么什么的成语
- 自出心裁
- 自出新意
- 自出新裁
- 自出机杼
- 自出机轴
- 自出胸臆
- 自利什么什么的成语
- 自利利他
- 自刽什么什么的成语
- 自刽以下
- 自力什么什么的成语
- 自力更生
- 自动什么什么的成语
- 自动充值机用英语怎么说
- 陪范尧夫之北第饮彝叟新堂（宋·韩维）
- 陪范明府与诸同官饮新亭是夕以莞尔榜之因赋（宋·林亦之）
- 陪萧谌欧阳铭陈宜邹吉泰诸君子晚宴兴福寺汎（明·刘崧）
- 陪萨使君饮酒铁塔寺分题得箨龙轩分韵得而字（元·李孝光）
- 陪葛元白仇仁近访南竺诗僧分韵得影字（元·马臻）
- 陪董令升西湖阅竞渡（宋·朱翌）
- 陪董扩庵沈雷门携酒酌徐觉齐之洗心亭（明·杨起元）
- 陪蒲守景叔学士会畅家园（宋·毕仲游）
- 陪蒲涧诸公游石湖（明·文徵明）
- 陪蔡使君游何氏园亭同方许二生作（明·佘翔）
- 陪藩臬诸寅谒帝尧庙二首（明·张吉）
- 陪虞使君登岳阳楼（宋·戴复古）
- 陪虞管勾幼悦坐王子启南园竹林同赋（明·刘崧）
- 陪蜀士文昌醮（宋末元初·陈杰）
- 陪衍圣公宴集用郑助教韵（明·王绅）
- 生命科学导论
- 中国共产党宁波历史大事记(1996-2012)
- 标识系统设计指南(精)
- 浸入--中国当代艺术研究
- 公关素养--赋权主义视角下的概念探讨/新闻与传播研究文库
- 多元与多源--奥斯卡获奖纪录片研究/新闻与传播研究文库
- 新文学评论(2016\1)
- 九州诗词(2016年春)
- 国家森林火灾应急预案解读
- 我的长征记
- 2015退耕还林工程生态效益监测国家报告
- 女监纪事
- 破位就是卖点(燕青炒股学习笔记卖股篇)
- 突破就是买点(第2版)
- 2016年事业单位会计制度讲解(事业单位会计制度培训专用教材)