食材明细
- 孜然 口味
- 煎 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
平底锅烤肉的做法步骤
-
1精五花肉去皮洗净 -
2切片，2-3毫米左右，不要太薄 -
3切好的五花肉片放入盆里，加入圆葱、生抽、盐抓匀 -
4再加点植物油 -
5抓匀，腌制二十分钟 -
6腌肉时准备配菜:蒜切片、尖椒切圈 -
7生菜洗净备用 -
8平底不粘锅放一点油，下腌好的五花肉片，不用一片片平铺开，直接下锅就行 -
9中火煎至肉片变色，用筷子划散，翻面 -
10煎至五花肉微微焦黄 -
11加入1大匙烧烤料 -
12将烧烤料用筷子划拌均匀，再煎一两分钟就可以了 -
13成品，煎好的五花肉配上蒜片和辣椒圈，用生菜卷起来吃，香而不腻。只顾着吃，忘记拍生菜卷肉的照片了
使用的厨具：不粘锅、平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
- 通草炖鸡
- 冻豆腐腊肉炖鲢鱼头
- 豪华版蔬菜Toast Pizza
- 简单版——奶茶
- 苹果派
- 胡萝卜鸡蛋饼
- 京味儿时令小菜“酥炸香椿鱼”
- 咖喱黑椒蛋炒饭
- 杂菌拌面
- 烧汁土豆芹菜肉丸
- 快手营养早餐-----海带鸡蛋饼
- 红枣大米豆浆
- 香菇炒豆芽
- 香蕉黑米露
- 米饭的杀手——泡椒炒豆芽
- 胡萝卜炒腊肠
- 【香菇油菜】——家常简单快手菜
- 外酥里嫩 香菇肉末蛋挞
- 白灼虾虎
- 酱爆鸡丁
- 酸酸甜甜的滋味---菠萝咕噜肉
- 暖暖肉桂卷
- 韭菜花炒山药
- 茭白青菜炒油条
- 招牌酱拌饭
- gold miner
- goldney electronics
- gold standard
- gold therapy
- gold thrbad
- gold watch
- golf ball
- golf balls
- golf cart
- golf carts
- golf clubs
- golf links
- golgi apparatus
- goliard poetry
- goliath birdeater tarantula
- 盘洲杂韵上 玉灯（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 玉珑松（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 玉簪（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 瑞香（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 白山茶（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 白榴（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 盘洲（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 真珠（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 石巷（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 石竹（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 碧芦步（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 磐矶（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 种秫仓（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 笛竹（宋·洪适）
- 盘洲杂韵上 箭竹（宋·洪适）
- 中国新东部海洋渔业资源人口承载力研究(2010-2020)
- 云计算与分布式系统(从并行处理到物联网)/计算机科学丛书
- 投资总监的告白(投资理念揭盲与重塑)
- 变频器应用基础(第2版高等职业技术教育机电类专业规划教材)
- O2O(移动互联网时代的商业革命)
- EDA技术及应用(普通高等教育十二五规划教材)
- 焊接方法与设备使用(全国机械行业高等职业教育十二五规划教材)
- 数控高速加工与工艺(高等职业教育数控技术专业规划教材)
- 带上相机去旅行(中国140个绝对值得你举起相机的地方)
- AutoCAD2013中文版机械制图应用与实践(附光盘)
- 机械工程图学(附光盘)
- 村庄规划设计实务(高等职业教育十一五规划教材)
- 时装设计师成长记录(我在服装学院学到的101件事)
- 人文论丛(2012年卷)
- 西餐大厨成长记录(我在烹饪学院学到的101件事)