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诗文
梨香鸡头米(芡实)甜汤
释义
食材明细
主料
南芡实
250克
梨
一个
枸杞
20颗
辅料
白糖
适量
甜味 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
梨香鸡头米甜汤的做法步骤
1
准备材料,梨和新鲜芡实,南芡要比北芡好吃,北芡比较大
2
梨去皮切小粒,梨煮熟了会变酸,如果你打算吃梨就切小点,不吃就切大点,等煮熟了容易挑出来
3
煮锅里放入4碗水(你打算吃多少碗就多少水)把梨粒先放入煮5分钟
4
再放入芡实煮10分钟
5
最后加入白糖(适合自己口味的量)即可
6
成品。常吃美容养颜哦!
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类 家常菜 秋季食谱 妇女节
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更新时间:2026/4/3 15:35:21