网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
鸡胸肉贝拉蘑菇罗蒂尼
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
200g
贝拉磨菇片
200g
全麦罗蒂尼
2杯(煮熟)
洋葱末
1杯
辅料
盐
适量
现磨黑胡椒
适量
蒜末
一茶匙
忌廉
1/2杯
鸡汤
2杯
零脂希腊酸奶
1大汤匙
帕玛森芝士粉
适量
意大利香菜末
适量
柠檬
适量
奶香 口味
烧 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
鸡胸肉贝拉蘑菇罗蒂尼的做法步骤
1
按包装说明煮熟罗蒂尼,沥水备用。
2
热油,按次序炒洋葱,蒜蓉,磨菇片,鸡胸肉肉丁
3
加现磨黑胡椒和盐调味
4
加面粉翻炒均匀
5
倒入鸡汤,煮开
6
倒入煮好的罗蒂尼翻炒10秒后,加忌廉和希腊酸奶。
7
完成
8
装盘盐,胡椒,帕玛森芝士,柠檬汁,意大利香菜可用来调味和装饰
小窍门
剩下的封好冰冻起来,节奏快的日子,5分钟就搞定一顿营养齐全的meal。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 家常菜 懒人食谱 学生
随便看
皮蛋瘦肉粥
红烧三道鳞
干炸猪肝
炸玉米饼
自制芝麻酱
客家酸甜排骨
肉段烧白菜
五香千层烤饼
[炝拌绿豆芽]简单快手的一道家常凉拌小菜
苹果蝴蝶
杏鲍菇干杯塔
绿豆冰皮月饼
三丝爆双鲜
香葱黄油面包干
豆芽机生有机黑豆芽
荷兰豆炒猪肉
山药炖土鸡
简单炒菜心
红烧野鳜鱼
综合麦片饭
玉米粉鸡蛋饼
大头菜炒虾
大俗大雅咸肉炖靠菜
卷卷更健康----肉末豆渣鸡蛋卷
海虹汤韭菜打卤面
deductive
deed
deed of incorporation
deed poll
deejay
deem
deem as
deemed acceptance
deemphasise
de-emphasise
de-emphasize
deemphasize
deem to be
de-energise
de-energize
无题二首(宋·钱时)
无题二首(宋·陆游)
无题二首(宋·高翥)
无题二首(当代·卢青山)
无题二首(当代·卢青山)
无题二首(当代·卢青山)
无题二首(当代·崔荣江)
无题二首(明·居节)
无题二首(明·张元凯)
无题二首(明·李濂)
无题二首(明·罗伦)
无题二首(明·胡应麟)
无题二首(明·苏葵)
无题二首(明·董纪)
无题二首(明·顾彧)
插图版中华经典小故事(睿智好学)
物理性污染监测(高等职业教育教材)
呐喊·彷徨
行走的歌谣【精装】
玩转沟通心理学【精装】
国学经典:道生于一,一生二,二生三,三生万物·道德经【精装】
国学经典:一个朴素的哲学世界,一部圣人的典范之作·庄子【精装】
【引进版·精装绘本】250个搜索和查找:哈哈,运动
中国儿童成语故事【注音】【全四册】【彩绘】
工业机器人保养与维护(职业教育工业机器人技术应用专业系列教材)
用思维导图速记英语单词/易人外语
上海市初中数学星级训练(压轴题8上)/数学星级题库丛书
发展经济学(第3版十三五江苏省高等学校重点教材)
柠檬糖(上下网络原名每天都在单相思)
Linux操作系统案例教程(CentOS Stream9\RHEL9微课版省级精品在线开放课程配套教材)/Linux创新人才培养系列
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/4 10:59:17