“眉豆长的像眼睛，名字里也有目字，根据“吃啥补啥”原理，这款豆沙包也许可以缓解眼疲劳。
（呵呵，怎么可能）”
食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
全麦眉豆豆沙包的做法步骤
-
1眉豆沙抓压成团，动词划重点，揉的话会散。 -
2揉面。水是粉的一半多一点。 -
3切成均匀面团，每个面团差不多是饲料鸡蛋大小，按扁。 -
4包包子环节。会包的请忽略，不会的搜优酷视频教学。 -
5做出来有13个。发酵10-30分钟，根据气温调整。直到戳一下表皮会回弹就可以蒸了。 -
6冷水入锅，大火蒸十五分钟。完成。
小窍门
1、竹蒸笼比不锈钢蒸笼更利于包子馒头发酵，蒸出来表面也更光滑。
2、眉豆沙食谱已发。
2、眉豆沙食谱已发。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
早餐
包子
午餐
晚餐