网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 秋季滋阴润肺:银耳百合莲子羹
释义
秋季滋阴润肺:银耳百合莲子羹的做法
“银耳百合莲子羹,人人熟知的润肺食谱,不多说,常吃就对了??”

食材明细

主料
  • 银耳 1/4朵
  • 莲子 1把
  • 百合 1把
  • 大枣 3个
  • 枸杞 适量
辅料
  • 冰糖 适量
  • 清水 适量
  • 甜味 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

银耳百合莲子羹的做法步骤

  • 秋季滋阴润肺:银耳百合莲子羹的做法步骤:1
    1
    银耳浸泡二小时以上,我是晚上睡前泡上,第二天早上用的
  • 秋季滋阴润肺:银耳百合莲子羹的做法步骤:2
    2
    莲子清洗一下也泡上
  • 秋季滋阴润肺:银耳百合莲子羹的做法步骤:3
    3
    干百合清洗泡软
  • 秋季滋阴润肺:银耳百合莲子羹的做法步骤:4
    4
    泡发好的食材清洗干净,银耳撕小朵,与百合、莲子一起放进炖盅里
  • 秋季滋阴润肺:银耳百合莲子羹的做法步骤:5
    5
    加大枣、枸杞、没过食材的清水
  • 秋季滋阴润肺:银耳百合莲子羹的做法步骤:6
    6
    加冰糖
  • 秋季滋阴润肺:银耳百合莲子羹的做法步骤:7
    7
    放进电炖锅里,隔水炖,选择快速键,时间设置2小时
  • 秋季滋阴润肺:银耳百合莲子羹的做法步骤:8
    8
    炖好的样子,银耳软糯,但还没到出胶状态,想要银耳出胶可以再增加炖制时间
使用的厨具:炖盅
所属分类: 羹类   老人   秋季食谱   午餐   晚餐   学生  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2024/10/19 18:19:58