网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 红枣银耳百合粥
释义
红枣银耳百合粥的做法
“秋天天气干燥,所以润燥补肺的食物必须多吃点,尤其是老人和孩子。粥是很不错的选择,简单营养还容易消化,所以会经常变着花样做给他们吃,这款粥食材都是最常见的,但是补肺润燥的功效却是超级棒的,我想注重养生的你也可以试试。”

食材明细

主料
  • 粳米 100g
  • 银耳 1朵
  • 红枣 8颗
  • 百合 15g
辅料
  • 冰糖 适量
  • 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

红枣银耳百合粥的做法步骤

  • 红枣银耳百合粥的做法步骤:1
    1
    粳米淘洗干净放入砂锅中,加适量水大火煮开转小火慢煮15分钟
  • 红枣银耳百合粥的做法步骤:2
    2
    干百合加冷水浸泡备用
  • 红枣银耳百合粥的做法步骤:3
    3
    银耳泡发后撕成小块(一朵银耳并没有全部用掉,我只放了四分之一的量),大枣洗净,泡软的百合捞出沥干水份备用
  • 红枣银耳百合粥的做法步骤:4
    4
    待米汤浓稠时加入之前准备好的食材,继续煮十分钟
  • 红枣银耳百合粥的做法步骤:5
    5
    加入适量冰糖调味,盖上盖子用砂锅的余温焖几分钟即可
  • 红枣银耳百合粥的做法步骤:6
    6
    成品软糯香甜,一口气吃它两碗一点问题都没有
  • 红枣银耳百合粥的做法步骤:7
    7
    成品图

小窍门

用砂锅煮粥省时省力,感觉比高压锅做的要香很多。而且天气越来越冷,砂锅的保温效果特别的好,即便你一顿饭吃完,余留在锅底的粥依旧是温热的。
如果你喜欢我的分享,同样也热爱生活热爱美食,可以加我微信(xingyunmamami)幸运妈妈咪的全拼,我们一起交流学习
使用的厨具:砂锅
所属分类: 粥   家常菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/15 10:34:02