食材明细
- 原味 口味
- 烤 工艺
- 十分钟 耗时
- 高级 难度
彩蔬烤羊排的做法步骤
-
1羊排自然解冻后用厨房纸拭干水份，在羊排的两面撒上盐和黑胡椒粉，并稍加按摩使之更入味，腌制20分钟。 -
2准备蔬菜。 -
3磨菇和香菇根据大小一切四、洋葱切圈、青椒黄椒红椒切块，切成段的芦笋和切成小朵的西兰花焯水后捞起、胡萝卜、土豆切块煮熟后捞起待用。 -
4撒入适量盐和黑胡椒粉、迷迭香、百里香橄榄油、鸡精拌匀。 -
5做烤盘上用锡纸做成容器，倒入所以蔬菜整理平整。放入烤箱中上下火180度烘烤20分钟，中途取出翻拌一次使之入味更均匀。 -
6热锅倒入橄榄油，黄油融化，放入蒜瓣姜片煎出香味，摆入事先腌制好的羊排，中小火两面煎1分钟捞出。 -
7从烤箱中取出烤好的时蔬，挤上柠檬汁，再撒一层黑胡椒粉。将煎过的羊排摆入在时蔬上，并把锅里的煎料和油全部倒在羊排上。 -
8放入烤箱内，180度上下火再烤10-15分钟即可。 -
9成品 -
10成品 -
11成品
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
烤箱菜
高档
宴客菜
午餐
晚餐
- 红萝卜山药龙骨炖汤
- 娅娅 蚝孜豆干
- 黄豆白菜面条
- 马齿笕
- 青蟹粥
- 清炒小菜花
- 西多士
- 草莓奶昔
- 虾仁油豆腐炒香芹
- 蛏子炒韭菜鸡蛋
- 小炒韭菜芽
- 椰汁千层马蹄糕
- 墨西哥提子面包
- 糖醋萝卜
- 小炒猪肝
- 雪菜肉丝
- 洋葱木耳炒鸡蛋
- 辣炒地耳
- 肉丝芹菜
- 原味戚风蛋糕
- 巧克力蔓越莓面包
- 章鱼小丸子
- 水晶虾饺
- 水煎虾仁包
- 花甲饭
- 马浡什么什么的成语
- 马浡牛溲
- 马牛什么什么的成语
- 马牛其风
- 马牛羊用英语怎么说
- 马牛襟裾
- 马疲人倦
- 马疲什么什么的成语
- 马瘦什么什么的成语
- 马瘦毛长
- 马的声音用英语怎么说
- 马空什么什么的成语
- 马空冀北
- 马策什么什么的成语
- 马策西州
- 白玉兰 和琴翁（近现代末当代初·田遨）
- 白玉兰歌（当代·张文胜）
- 白玉兰（当代·石任之）
- 白玉本十三行为杨献叔题（清·翁同和）
- 白玉泉酒遗李端叔（宋·贾朝奉）
- 白玉笙（宋·郭祥正）
- 白玉蝀桥泛舟流霞岛（明·区大枢）
- 白珽寄诗次韵见意（宋·陈著）
- 白田獭魅别村女诗（唐·不详）
- 白田西忆楚州使君弟（唐·李嘉祐）
- 白田马上闻莺（唐·李白）
- 白画眉图（元·陈旅）
- 白登城（明·庞尚鹏）
- 白登（宋·刘敞）
- 白白氏别业归斋中（明·施渐）
- 新编大学应用英语(上下)
- 大连市初中地理学业质量标准
- 经典音乐听辨进阶训练/中国乐派课程建设系列丛书
- 跟着节气去喝茶
- 宠物专业应用英语(第2版)
- 语音频隐写与隐写分析(中国科学院大学网络空间完全学院教材)/信息安全国家重点实验室信息隐藏领域丛书
- 世界分国地理图·阿尔及利亚
- 世界分国地理图 喀麦隆
- 浙江历史上的今天(新编)
- 新幼儿歌曲弹唱(普通高等学校学前教育专业系列教材)
- 中国历史速记图表
- 室内装饰材料与施工工艺(技工院校十四五规划室内设计专业系列教材中等职业技术学校十四五规划艺术设计专业系列教材)
- 政府会计(新编21世纪财税系列教材)
- 证券投资实验教程(金融第3版普通高等学校应用型教材)
- 商务英语沟通(第3版)