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诗文
黑芝麻南瓜汤圆
释义
食材明细
主料
南瓜
适量
辅料
黑芝麻馅
适量
糯米粉
适量
甜香 口味
烧 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
黑芝麻南瓜汤圆的做法步骤
1
成品图
2
将南瓜去皮切片,放入碗里,放入电饭煲蒸熟
3
记得蒸熟的南瓜将水倒掉,不然水份太多加入的糯米粉也太多,影响口感
4
南瓜压成泥、加入糯米粉
5
揉搓成-个面团
6
分成大小均匀的小剂子
7
取一个小剂子搓圆捏薄成碗壮,包上黑芝麻馅(黑芝麻炒熟、加入白糖、香油拌匀)
8
再搓成圆形,一个汤圆就做好了
9
锅里放适量的水烧开,加入做好的南瓜汤圆,用筷子搅拌一下(以免粘锅),再次烧开、等汤圆浮起来后即可出锅
10
糯糯甜甜的非常好吃!
使用的厨具:电饭煲、煮锅、炒锅
所属分类: 汤类 家常菜 元宵节 冬季食谱
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更新时间:2026/6/26 11:16:58