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诗文
罗汉上素
释义
“这是一道美味的传统菜”
食材明细
主料
黑木耳
20克
白玉菇
40克
香菇
40克
油面筋
30克
胡萝卜
50克
芦笋
30克
辅料
食用油
2勺
蚝油
2勺
生抽
1勺
盐
2小勺
鸡精
1小勺
白糖
半小勺
原味 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
罗汉上素的做法步骤
1
木耳热水发一下
2
水煮沸,加盐
3
白玉菇焯水1分钟
4
香菇切片后焯水1分钟(香菇够水润的话可以不焯水,不然会走掉香味)
5
胡萝卜焯水半分钟
6
芦笋焯水半分钟,再冷水冲洗
7
热锅注油,煸蚝油
8
放入刚才焯水的所有的食材
9
油面筋焯水,然后放入锅中,加水,加生抽,加盐,鸡精和白糖,盖锅盖焖锅直至煮沸,然后开锅盖,火大一些,汁水较少后关火
10
出锅装盘
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/1 11:28:52