食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炝炒花菜的做法步骤
-
1大葱切成葱花 -
2有机花菜和青椒改刀备用 -
3热锅凉油下入葱花煸炒出香味，就是葱油哦！ -
4下花菜小火翻炒至变软 -
5放入耗油 -
6放入青椒块继续翻炒 -
7放点生抽，如果盐味重的就可以省略这一步了。因为耗油本身就是咸的，放耗油就什么也不用放了。 -
8翻炒均匀就可以出锅了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 芙蓉蟹斗
- 【怡汝私房宴请菜】家常红烧肉
- 红薯银耳羹
- 烤【培根金针菇芝麻卷】
- 赏心悦目~丽花萝卜O(∩_∩)O~
- 冬菇蒸滑鸡
- 油泼扯面
- 香浓玉米汁
- 紫薯奶昔
- 甜椒黑椒炒西冷牛肉
- 廉价佐酒小菜--炝拌萝卜皮
- 薯仔焖鸭
- 红烧红杉鱼
- 健脾益肾 猪横脷瘦肉煲淮山
- 朝鲜美食—美味辣白菜饼 ???
- 鲜味十足的韩式海鲜葱饼 ????
- 朝鲜美食—韩式酱辣小银鱼~
- 甜辣可口的韩式辣炒年糕 ???
- 咸香美味的豆豉鲮鱼油麦菜~
- 土豆蒸肥肠
- 小朋友的最爱——照烧鸡饭
- 草莓牛奶麦芬
- 鸡肉豆腐味增锅
- 洋葱三文鱼头
- 五步轻松清洗猪肚
- time bomb
- time bound
- time-bound
- time capsule
- time card
- time-card
- time change
- time clock
- time consuming
- time difference
- timed release
- time frame
- time gap
- time-honored
- time-honoured
- 朱泽民寒林平远图为徐用理作（明·张肯）
- 朱泽民山水歌（明·虞堪）
- 朱泽民山水（元·郑元祐）
- 朱泽民山水（元·郑元祐）
- 朱泽民山水（明·沈周）
- 朱泽民画（元·郑元祐）
- 朱泽民画（明·苏伯衡）
- 朱泾寺（宋·吴则礼）
- 朱泾船子禅师（宋·张商英）
- 朱润轩寿（明·严嵩）
- 朱清之（宋·薛师石）
- 朱游（清末近现代初·郑孝胥）
- 朱湖（宋末元初·赵文）
- 朱溪涧（宋·真山民）
- 朱溪臣临行再被价窃作此奉慰并以言别（明·释函可）
- 城南旧事(无障碍阅读新课标新阅读)
- 稻草人(无障碍阅读新课标新阅读)
- 小王子(无障碍阅读新课标新阅读)
- 福尔摩斯探案集(无障碍阅读新课标新阅读)
- 捣蛋鬼日记(无障碍阅读新课标新阅读)
- 小鹿斑比(无障碍阅读新课标新阅读)
- 昆虫记(无障碍阅读新课标新阅读)
- 绿山墙的安妮(无障碍阅读新课标新阅读)
- 绿野仙踪(无障碍阅读新课标新阅读)
- 舒马赫(F1王者的传奇人生)
- 利物浦足球俱乐部官方传记
- 范加尔传(路易斯·范加尔的内心世界)/群星闪耀时
- 后西游记(再赴西天求真解)/蔡志忠古典幽默漫画
- 后西游记(小圣大战不满山)/蔡志忠古典幽默漫画
- 后西游记(阴阳二气山)/蔡志忠古典幽默漫画