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诗文
糖醋小丸子
释义
食材明细
主料
肉馅
400克
大葱
半棵
姜
四片
蒜
两瓣
西兰花
半棵
料酒
适量
香油
适量
辅料
盐
适量
五香粉
一小勺
蚝油
一汤匙
淀粉
适量
生抽
适量
老抽
半汤匙
白糖
一汤匙
醋
半汤匙
番茄酱
一汤匙
咸鲜 口味
炸 工艺
半小时 耗时
普通 难度
糖醋小丸子的做法步骤
1
葱切小段,姜切大片。
2
注入少量热水浸泡一会做成葱姜水,做肉丸不能直接把葱花和到馅里,因为葱花经高温油炸会变黑影响卖相,所以我都用泡好的葱姜水和馅。
3
肉馅加入一个蛋清,少量淀粉,五香粉,盐,料酒,生抽,蚝油,香油顺着一个方向搅拌。
4
调料搅匀后视肉馅的干湿程度加入葱姜水。
5
继续一个方向搅拌至上劲
6
可以拿起来摔打几次让肉馅更快上劲
7
搓成小肉丸
8
全部搓好备用。
9
一勺淀粉兑入三勺葱姜水搅匀,加入一勺生抽、半勺老抽、一勺白糖、半勺醋、一勺蕃茄酱调匀。
10
锅里多倒些油,烧至五成热时改中小火下入丸子。
11
全部下入锅里炸至外表微黄捞起,第一次炸用中小火是为了将丸子炸熟。
12
改成大火,待油温升至八成热时,放入丸子复炸至外表成金黄后捞出控油,第二次大火炸是将丸子外表炸酥。
13
另起锅倒入少量油爆香葱蒜后倒入肉丸,加入料酒和少量水避免干锅。
14
倒入调料汁翻炒均匀挂糊即可出锅。
15
西兰花事先洗净切小朵用淡盐水焯熟过凉,围着盘子摆一圈,我肉馅里没加菜,西兰花是解腻的,而且蘸着肉丸的汤汁吃也很美味。
16
将肉丸子盛到盘中即可。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/6/4 5:05:58