“花生芽是一种食疗兼备的食品，它不但能够生吃，而且营养还特别丰富。花生芽的能量，蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首，并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素，被誉为"万寿果芽"，也叫长寿芽。现在就快速做出一个美味素食--“素烧肉炒花生苗”。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
素肉炒花生苗的做法步骤
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1准备材料：花生苗、素烧肉 -
2将花生苗洗净、切开 -
3素烧肉切成粒状 -
4先将花生苗放锅中炒熟，加食盐、白糖调味 -
5翻炒片刻 -
6装上碟 -
7再将素烧肉放入锅中炒，把花生苗放入去一齐炒 -
8翻炒片刻，大火收汁 -
9上碟 -
10完成
使用的厨具：煮锅
所属分类：
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晚餐
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