食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
凉拌鸡脆骨的做法步骤
-
1新鲜的鸡脆骨在开水中焯水后捞出放入冷水中过凉沥干水份备用 -
2准备好配料黄瓜和圆葱还有处理好的鸡脆骨 -
3圆葱和黄瓜切成小块状 -
4切好的圆葱、黄瓜、鸡脆骨放入容器中 -
5香菜洗净切成小段 -
6放入调味料自制辣椒油、糖、盐、味精、麻油、涝汁 -
7将所有调料拌匀入味即可 -
8拌好的爽口鸡脆骨盛入盘中 -
9鸡脆骨的口感堪称完美脆脆滴回味无穷 -
10搭配小酒就更加怡情噢 -
11这道美味适合于朋友小聚时必备的美味 -
12好吃才是硬道理要和大家分享哦
小窍门
鸡脆骨可以补钙，增加骨密度。除此之外还含有胶原蛋白，这是一种很好的营养物质，科学家研究发现，胶原蛋白具有延缓衰老、美容和抗癌的作用。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
夏季食谱
午餐
晚餐
- 香椿炒鸡蛋
- 蘑菇炒菜心
- 番茄炒包菜
- 番茄炒花菜
- 苦麻菜肉末汤
- 鲜虾西葫芦蒸饺
- 咖啡全麦面包
- 玫瑰山药糕
- 乌米饭（枫叶版）
- 拌花生米
- 炸香椿鱼
- 甜虾炒乌笋
- 鲜肉虾仁馄饨
- 自制蒜香辣条
- 松茸炖鸡
- 绿豆糕
- 圆蛤肉海带汤
- 油焖大虾
- 炒双笋
- 双素炒肉片
- 胡萝卜香菇蜜枣汤
- 焦溜肉段
- 春日润燥浆水
- 青椒炒蛋
- 家庭版烤冷面
- hydroxide
- hydroxy
- hyena
- Hygeia
- hygiene
- hygienic
- hygienist
- hygrometer
- hygroscope
- hygroscopic
- hymen
- hymeneal
- hymn
- hymnal
- hymn book
- 挽郑长史（明·杨荣）
- 挽郡博士待班刘公歌（宋·王柏）
- 挽郭丈彦邹（宋·陈良祐）
- 挽郭处士（宋·刘克庄）
- 挽郭子度（宋·许棐）
- 挽郭子振（明·胡奎）
- 挽郭州判（明·黄仲昭）
- 挽郭彦邹（宋·刘度）
- 挽郭敦复（宋·李流谦）
- 挽郭氏孺人（宋·王庭圭）
- 挽郭知府（宋·李祥）
- 挽郭秉心都事（元末明初·徐贲）
- 挽郭驸马（明·解缙）
- 挽都务弟（宋·卫宗武）
- 挽都大王郎中二首（宋·徐元杰）
- 抗战时期的重庆文化
- 地球的起源/大科学家写给小朋友的科学书
- 信任与暴力(试论现代一种特殊的局面)
- 太阳的起源/大科学家写给小朋友的科学书
- 社会学的理论逻辑(第4卷古典思想的现代重构塔尔科特·帕森斯)/社会学名著译丛
- 月亮的起源/大科学家写给小朋友的科学书
- 往事偶记(精)/碎金文丛
- 空气的起源/大科学家写给小朋友的科学书
- 20世纪中国禁毒史
- 林纾家书(精)/碎金文丛
- 里昂译事(增订本)(精)/碎金文丛
- 大科学家写给小朋友的科学书(共6册)
- 巨魔(多莱尔作品)(精)
- 京剧大家绝艺录(旦行篇壹编)
- 瑞典福利国家的实践与理论--瑞典病研究