网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
西兰花烧排骨
释义
食材明细
主料
排骨
适量
西兰花
适量
蒜末
4颗
辅料
老抽
2勺
蚝油
1匙
酱油
适量
豆瓣酱
1小勺
盐
适量
清水
适量
咸鲜 口味
烧 工艺
半小时 耗时
简单 难度
西兰花烧排骨的做法步骤
1
准备材料
2
西兰花过水焯熟,可加入一点点盐在里面一起煮5分钟左右,这样能让西兰花保持翠绿色。后捞起备用!
3
排骨烧开水去除血沫水,也可以加一两片姜片一起煮下。
4
排骨加入蒜末炒香
5
炒香后加入老抽、蚝油、豆瓣酱、酱油炒上色
6
加水沫过排骨后大火烧开后转小火焖煮30分钟
7
漏拍一个步骤图,焖煮30分钟后就可以把备用的西兰花加入到排骨加少许盐翻炒一下收汁后就可以盛盘了,出锅!
8
成品图!
小窍门
①西兰花切好后可以加点生粉泡15分钟,有时候你会发现有意外收获哟,小虫子几枚。
②排骨去血沫水的时候可以加几千姜片一起煮煮,不加也无所谓的,我也不是每次都加姜片。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
随便看
青椒炒子鸭
牛肉炖土豆
虎皮青椒
嫩黄豆炒瘦肉
小朋友的最爱——孜然鱿鱼
香辣虾螺
偏爱糯米食品——南瓜饼
家乡陈村粉卷
雪里蕻炒肉末
莲子蛋黄肉粽
原汁原味——玉米面小窝头
凉拌西红柿
猪脊骨玉米胡萝卜汤
【美好的一天开始于一份健康早餐】圆白菜素馅饼+燕麦红豆米糊
蝴蝶结蛋炒饭
铜锣烧
凉拌粉皮
纸杯里的早餐
营养南瓜紫薯面
干煎偏口
榛仁曲奇
幸福美食:简单的爽口菜之黄豆酱蒜拌黄瓜片
凉拌 本地鸭
香草吐司(面包机版)
花样吐司简易做法之一——香烤面包布丁
shoed
shoe department
shoe horn
shoehorn
shoe horn
shoe-horning
shoehorn into
shoelace
shoe leather
shoemaker
shoemaking
shoe manufacturing
shoe polish
shoer
shoe rack
春日浮邱(明·梁柱臣)
春日海寺漫题(清末近现代初·黄节)
春日海村三首 (元末明初·丁鹤年)
春日淇上作(唐·李嘉祐)
春日淮安道中(明·赵完璧)
春日渡汉阳(明·陈束)
春日游上方寺因过别业(元·成廷圭)
春日游上方寺访竹塘上人禅房四首(明·李英)
春日游东岩(明·张天赋)
春日游东苑应制(明·林鸿)
春日游仁园见壁间咏菊诗和其韵(清·庞钟璐)
春日游仙岩次僚长张虚山韵(明·区益)
春日游仲茅爰园(明·范景文)
春日游何氏园(元·杨云鹏)
春日游净慈寺(元末明初·徐贲)
今天我是可爱的小傻瓜(精)
列宁思想政治教育理论与实践研究
全国精神卫生工作规划(2015-2020年)
格林布拉特新历史主义研究
社区治理现代化探索研究
中国农村环境保护的正义之维
动物农场
唐诗三百首(精编本)/国学经典学生读本
宋词三百首(精编本)/国学经典学生读本
元曲三百首(精编本)/国学经典学生读本
古文观止译注(精编本)/国学经典学生读本
弟子规三字经百家姓千字文/国学经典学生读本
诗经译注(精编本)/国学经典学生读本
论语大学中庸(精编本)/国学经典学生读本
庄子译注(精编本)/国学经典学生读本
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/19 19:22:23