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诗文 五彩鸡蛋卷饼
释义
五彩鸡蛋卷饼的做法
“五彩鸡蛋煎饼由四种蔬菜、火腿肠、四季宝花生酱作为馅料,用鸡蛋饼卷起来,营养丰富,荤、菌、素搭配,有煎香、有汆烫、有崔爽,还有鸡蛋煎饼的香。老少皆宜,且非常简单快速的早餐。”

食材明细

主料
  • 面粉 100克
  • 鸡蛋 2个
辅料
  • 火腿 100克
  • 金针菇 50克
  • 胡萝卜 50克
  • 青瓜 50克
  • 生菜 50克
  • 花生酱 40克
  • 橄榄油 3ml
  • 3克
  • 葱香 口味
  • 煎 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 高级 难度

五彩鸡蛋卷饼的做法步骤

  • 五彩鸡蛋卷饼的做法步骤:1
    1
    准备食材:面粉、鸡蛋、火腿、胡萝卜、金针菇、青瓜、生菜;
  • 五彩鸡蛋卷饼的做法步骤:2
    2
    火腿切条、胡萝卜去皮切丝,金针菇洗净撕开、青瓜切条、生菜洗净沥干水;
  • 五彩鸡蛋卷饼的做法步骤:3
    3
    清水煮沸,放入胡萝卜、金针菇汆烫,捞出沥干水;
  • 五彩鸡蛋卷饼的做法步骤:4
    4
    热锅,倒入橄榄油,香煎火腿肠;
  • 五彩鸡蛋卷饼的做法步骤:5
    5
    面粉加入鸡蛋、盐拌均;PS:可以加适量水拌均。
  • 五彩鸡蛋卷饼的做法步骤:6
    6
    用刚刚煎煎过火腿的油锅煎鸡蛋饼,微黄翻转,煎至二面微黄即可;7.用锅铲分成四长条;
  • 五彩鸡蛋卷饼的做法步骤:7
    7
    用锅铲分成四长条;
  • 五彩鸡蛋卷饼的做法步骤:8
    8
    放入火腿、胡萝卜、金针菇、青瓜、生菜;花生酱,如何卷起来即可

小窍门

1.鸡蛋煎饼不加水的可以多加鸡蛋;
2.鸡蛋饼要薄,见到香脆;
3.火腿要煎香,与花生酱搭配;
使用的厨具:平底锅
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更新时间:2025/4/18 15:21:26