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诗文 清炒田七猪肚菇
释义
清炒田七猪肚菇的做法
“田七叶有舒经活血,增强体质,增加血液循环、消肿散瘀、活血抗衰老、补血养颜、抗疲劳的疗效;同时它对促进造血,对心血管的舒张有很大的帮助。田七有“止血神药”之称,散瘀血,止血而不留瘀,对出血兼有瘀滞者更为适宜。田七具有较强的止血作用田七具有活血散瘀功效,能抗血小板聚集,抗血栓形成。田七抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。”

食材明细

主料
  • 猪肚菇 适量
  • 田七 适量
  • 大蒜 适量
辅料
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

清炒田七猪肚菇的做法步骤

  • 清炒田七猪肚菇的做法步骤:1
    1
    准备食材:猪肚菇、田七、大蒜。
  • 清炒田七猪肚菇的做法步骤:2
    2
    摘去田七老根洗净,猪肚菇洗净撕小。
  • 清炒田七猪肚菇的做法步骤:3
    3
    热锅烧油下猪肚菇翻炒。
  • 清炒田七猪肚菇的做法步骤:4
    4
    猪肚菇炒软倒入田七翻炒至断生,放盐、鸡精调味即可盛出。
  • 清炒田七猪肚菇的做法步骤:5
    5
    成品
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 22:58:46