“辣椒油俗称红油，是家庭餐桌上不可缺少的调味品之一。但是要想做成一碗红亮辣香的红油，确实还要掌握一些技巧。鉴赏辣椒油的品像，主要看色泽、香味、辣味。这些特色要靠油温来完成。高温出香味，低温出颜色。看做法：”

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• 白灼猪肝尖
• 糖渍桔皮小饼干
• 清新小凉菜------金针菇拌西兰花茎
• 一步步做“臊子肉夹馍”
• 香煎猪排
• 家常油饼
• 无糖草莓果酱
• 全程面包机做面包
• 木耳青椒炒鱿鱼
• 椰蓉水果酸奶
• 双仁莲子黑木耳炖鸡腿
• 菠菜盒子
• 葱花火腿司康（酵母版）
• 红烧油面筋塞肉
• 肉末猪血豆腐
• 冬瓜排骨煲
• 素炒年糕
• 虾仁菠萝船
• 红烧鱼，没有一点点的腥味哦
• 青蒜香肠炒压板豆腐
• 紫菜蛋包饭
• 童年回忆—老式鸡蛋糕
• 清蒸鳕鱼罗非鱼
• 周六的早午餐——新疆汤饭
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