“因为宝宝小，要少吃盐，否则会加重肾脏负担。所以我没放盐。参考美天朋友的方子，选择属于自己的方子。尤如醍醐灌顶。我家宝宝很喜欢吃，放到粥里喂，可以吃好多粥。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
无盐版鸡肉松的做法步骤
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1焯水(锅里放适量水，煮开，放一块鸡肉，煮2分钟) -
2高压锅放适量水，碗里装鸡肉和一小点生姜，放蒸架上。 -
3放电压力锅煮15分钟 -
4煮好的鸡肉会有些汤，留着炒菜 -
5鸡肉放微波炉正反面高火各转1分钟 -
6待凉，撕成小块 -
7放入搅拌机搅碎 -
8装盘，可以吃了。像棉花一样，好看又好吃。 -
9装入密封杯里，盖好盖子，冷冻保存。宝宝吃多少，拿多少。在微波炉转个1分钟左右，就可以吃了。
小窍门
生姜不要多，否则很重的姜味，怕宝宝就不喜欢吃了。只要小小一薄片即可。
使用的厨具：搅拌机、电压力锅
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