“估计每个妈妈都希望孩子吃蔬菜能跟吃零食一样，来来来，今天让你们实现这个愿望。冬瓜还有消热解暑的功效，含多种维生素、矿物质、还有7种必需氨基酸。
把冬瓜煮至透明，泡在果泥里，染上色，让果汁甜甜、酸酸的味道入进去，孩子一口一个，别提多欢畅。像在吃果冻，又像是冰淇淋。”
食材明细
- 酸甜 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
果泥冬瓜的做法步骤
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1食材：橙子1个，红心火龙果半个，冬瓜500克 -
2橙子切丁，不加水打成橙子泥。??小贴士：后来又换成芒果做了一次，小柚子更加喜欢。 -
3红心火龙果切丁，不加水打成火龙果泥。 -
4用刀的工具上场：挖球器，和一些造型工具。没有的用家里圆形的盖子一样可以造型。 -
5冬瓜用挖球器挖出一个个圆。 -
6用模具切一个个造型。 -
7将水煮开，冬瓜都入锅大火煮3分钟，煮透明了捞出来，时间不要煮的长，煮的久冬瓜太烂不好吃。 -
8煮好后，捞出来沥一下水，冬瓜都泡在果泥里。 -
9要把他们都淹进去哦~ -
10放冰箱冷藏4小时以上，将冬瓜挑出来，上色已经蛮好的了。??小贴士：有的人不想宝宝吃冷的，放在室温浸泡着，这么热的天肯定不行啊，冰箱拿出来回温下很快就温热了。 -
11不想宝宝吃太凉的，室温放置一会再吃。果泥温一点也可以一起喝掉哦~~ -
12红色的被小柚子吃光了，最后还去碗里捞确定没有了。在我答应他过2天再做，他才罢休。黄色的带着点酸，也不是特别酸，把蔬菜当零食一样吃掉是不是很简单？
使用的厨具：煮锅
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