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诗文 蒜蓉粉丝蒸虾丸
释义
蒜蓉粉丝蒸虾丸的做法
“夏季食用美味又养生。中医认为,鲜虾富含优质蛋白和多种矿物质,是老人小孩的优质补益食材。今天这道别样的蒜蓉美味,营养更均衡,很适合夏日食用。戳视频让你在刀锋与嫩白肉质间体味虾的丰盈,反复捶打后,感受虾肉的滑嫩与十足弹性,淋上诱人的金银蒜蓉,嘬一口滑爽的粉丝,一切都来的刚刚好。”

食材明细

主料
  • 适量
  • 马蹄 适量
  • 粉丝 适量
  • 鲜豌豆 适量
  • 彩椒 适量
  • 适量
  • 青椒 适量
  • 鸡蛋清 适量
  • 适量
  • 红椒 适量
辅料
  • 蚝油 适量
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

蒜蓉粉丝蒸虾丸的做法步骤

  • 蒜蓉粉丝蒸虾丸的做法步骤:1
    1
    虾去皮后沿着虾背切开,用牙签把虾线剥掉,然后将虾剁碎;马蹄去皮切成细末,蒜去头去尾后也切成细末。
  • 蒜蓉粉丝蒸虾丸的做法步骤:2
    2
    在虾泥中加入鸡蛋清搅打一段时间后加入少量的水进行摔打,然后用盐调味,最后将马蹄碎、青豌豆加入虾泥搅拌均匀;蒜末烘干水分后,用八成热的油泼香,加入盐、蚝油搅拌均匀。
  • 蒜蓉粉丝蒸虾丸的做法步骤:3
    3
    在烤盘中抹好黄油和色拉油,然后将加入蒜蓉酱并卷成小卷的粉丝和用虾泥捏成的虾丸放入烤盘,之后将烤盘放入蒸箱用大火蒸6分钟取出。
  • 蒜蓉粉丝蒸虾丸的做法步骤:4
    4
    根据自己的喜好,把虾丸和粉丝丸放在碟子里摆出好看的造型,撒上青红椒粒、香葱圈,并将蒜蓉酱抹在虾丸上,这道菜就完成啦!
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 9:46:58