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诗文
南瓜馒头
释义
食材明细
主料
南瓜泥
200g
中筋粉
400g
糖
70g
辅料
酵母
3g
盐
2g
原味 口味
蒸 工艺
一小时 耗时
简单 难度
南瓜馒头的做法步骤
1
南瓜去皮切片隔水蒸熟后沥一下多余的水分。南瓜会生水。所以沥一下。放凉加中筋粉糖酵母一斤用面包机和面至光滑面团。手揉的话揉久一点馒头口感更好。起码半个小时以上。
2
然后放着发酵。!很多人说做出来馒头硬邦邦。因为面揉的不够。如果做原味馒头用牛奶代替水。这样馒头就好吃。
3
发酵至面团的两倍大后取出排气
4
取45克一个小面团朝一个方向捏成圆圆的面团。收口朝下。放油纸或者蒸布上
5
就是这样
6
全部做完了都放在蒸笼里。至于图中的花纹可以不做。因为后面都看不见了??????想跟完美可以用干净的绑。蒸熟后剪掉
7
留一点馒头加抹茶粉揉匀。做南瓜叶和藤
8
把抹茶粉的面团擀薄。用喜欢的磨具扣出面团
9
一一放在南瓜面团上
10
再搓一条长条。做蒂
11
沾水后放刚才的叶上
12
再给它做点藤放上去就完美了????????
13
全部弄完。冷水上锅蒸20分钟后。灭火焖5分钟。再拿出来吃!
14
南瓜有纤维所有馒头很软。超好吃????
15
好吃????
16
成品观赏
小窍门
这里没有加水因为南瓜的水分超级多。我过滤了。后面加了一点点牛奶大概有25克左右。大家观察面团适量加减
使用的厨具:面包机、蒸锅
所属分类: 主食 家常菜
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更新时间:2026/3/21 23:16:31