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诗文 葱香蚕豆
释义
葱香蚕豆的做法
“葱和蚕豆的完美结合。。”

食材明细

主料
  • 热炒鲜露 1勺
  • 蚕豆 1000g
辅料
  • 小葱 3颗
  • 3克
  • 3克
  • 半碗
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

葱香蚕豆的做法步骤

  • 葱香蚕豆的做法步骤:1
    1
    新鲜蚕豆两斤,自己手剥,很好剥,其实剥出来没多少
  • 葱香蚕豆的做法步骤:2
    2
    剥出来就大半碗,剥好的蚕豆洗干净控水备用
  • 葱香蚕豆的做法步骤:3
    3
    小葱切成葱花
  • 葱香蚕豆的做法步骤:4
    4
    锅内入油,下入一半的葱花炒香
  • 葱香蚕豆的做法步骤:5
    5
    下入刚刚洗好的蚕豆翻炒
  • 葱香蚕豆的做法步骤:6
    6
    加入适量的水,加入盐焖煮蚕豆,大约煮五分钟
  • 葱香蚕豆的做法步骤:7
    7
    水份慢慢变少时,调入一勺热炒鲜露和糖提鲜
  • 葱香蚕豆的做法步骤:8
    8
    撒入剩余一半的葱花,水份收干即可
  • 葱香蚕豆的做法步骤:9
    9
    成品,新鲜的蚕豆口感软糯。这个是季节性的大家别错过了。。
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜  
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更新时间:2025/3/10 10:52:02