食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
黄豆藜麦排骨汤的做法步骤
-
1黄豆提前泡发。
-
2骨头洗净后冷水下锅氽烫去除血沫和杂质。
-
3排骨氽烫好后捞出温水洗净备用。
-
4藜麦用清水淘洗干净。
-
5将排骨放入电砂煲中煮开后倒入黄豆。
-
6再次煮一个小时后放入藜麦。
-
7继续煲至两个小时后即可断电后用余温焖煮。
-
8盛出前放少许食盐调味即可。
小窍门
1、黄豆要是没时间提前泡发，干黄豆也可直接和排骨一起放入煲煮。
2、藜麦易熟，所以迟些放也没关系。
3、因为是用电砂锅煲的汤所以只是时间够长汤就会煮好，不用看火。
2、藜麦易熟，所以迟些放也没关系。
3、因为是用电砂锅煲的汤所以只是时间够长汤就会煮好，不用看火。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
- 盐水猪肝
- 鲜滑香菇桂鱼球
- 三分钟将剩米饭华丽转身为宝宝的大爱
- 家常简单小菜---蒜黄炒蛋
- 十分钟完成的小炒家常菜---小炒菜花
- ※笑笑厨房※喝啤酒配重口味的——豉汁青麻椒虎皮凤爪
- 中西结合牛角可颂面包
- 简易凉拌豆腐
- 萝卜牛肉丸子汤
- 咖喱牛肉丸子饭
- 彩蔬炖年糕
- 海带豆腐鱼尾汤
- 西红杮炒蛋
- 【橙汁甜甜圈】
- 毛薯鲫鱼汤
- 蒜香香辣红烧猪蹄
- 高升排骨
- 沙茶土豆丝炒肉
- 茼蒿鸡蛋饼
- 腐汁豇豆
- 步步高升展翅飞
- 桃酥
- 啤酒肉丝
- 鲜浓菌茹汤
- 清热润肺止咳汤
- 徒劳无益
- 徒劳而获
- 徒呼什么什么的成语
- 徒呼奈何
- 徒唤什么什么的成语
- 徒唤奈何
- 徒增什么什么的成语
- 徒增颜汗
- 徒子什么什么的成语
- 徒子徒孙
- 徒废什么什么的成语
- 徒废唇舌
- 徒手什么什么的成语
- 徒手空拳
- 徒托什么什么的成语
- 赠子直花下（唐·李商隐）
- 赠子相考功（明·王世贞）
- 赠子瞻（宋·徐积）
- 赠子美（清·王先谦）
- 赠子言（明·何景明）
- 赠子通（宋·孔武仲）
- 赠子野归潮时会大名府（宋·王涤）
- 赠子长二首（明·朱曰藩）
- 赠子鱼（明·顾璘）
- 赠子鲁金中丞（明·佘翔）
- 赠子鲁陈郎中使西域（明·金幼孜）
- 赠孔令（明末清初·屈大均）
- 赠孔参军（明末清初·屈大均）
- 赠孔叟（清·吴兆骞）
- 赠孔唐叟（宋·韩淲）
- 生儿育女
- PhotoDraw2000简明操作手册
- Outlook2000简明操作手册
- 20世纪美国文学史/20世纪外国国别文学史丛书
- 驮着野鸭的天鹅(张秋生童话精选)
- CPU超频
- 大国空魂(尚未公开的内参)/图文民国秘闻丛书
- 脑力训练
- 美国社会的悖论(民主平等与性别种族歧视)/中华美国学丛书
- Excel97随身简明操作手册
- PowerPoint97随身简明操作手册
- 信息技术随身词典
- 经济学中的制度(老制度主义和新制度主义)/哈佛剑桥经济学著作译丛
- Excel97中文版应用与提高
- 犹太文明/世界文明大系