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诗文 蛤蜊炒瓠瓜
释义
蛤蜊炒瓠瓜的做法
“如何能将蛤蜊里的沙吐干净点呢?我来告诉你一个最简单的方法,那就是将买回来的蛤蜊放入清水中养上一天,记得放入几滴油,中途换几次水;但有人会说,我没那么多时间怎么办?将它放入保鲜盒中,加盖不停的摇动,多重复几次,这样就能将蛤蜊里的沙尽量吐干净。家里还剩有根瓠瓜,就用它来搭配炒蛤蜊。翠绿的瓠瓜切片后加入蛤蜊汤汁的焖煮,瓠瓜的清甜与蛤蜊的鲜味融合在一起,真的是清爽美味又能补足元气。”

食材明细

主料
  • 蛤蜊 250克
  • 瓠瓜 1根
辅料
  • 红椒 半个
  • 3瓣
  • 姜片 2片
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

蛤蜊炒瓠瓜的做法步骤

  • 蛤蜊炒瓠瓜的做法步骤:1
    1
    将买回来的蛤蜊放入清水中养上一天,记得滴入几滴油,中途换几次水。
  • 蛤蜊炒瓠瓜的做法步骤:2
    2
    处理干净的蛤蜊放入冷水中煮(记得是冷水哟),加入几片姜帮助去腥。
  • 蛤蜊炒瓠瓜的做法步骤:3
    3
    待蛤蜊一个一个的张口后马上捞出备用,再准备好其他原材料。
  • 蛤蜊炒瓠瓜的做法步骤:4
    4
    热锅凉油,放入姜蒜进去煸炒。
  • 蛤蜊炒瓠瓜的做法步骤:5
    5
    煸炒出香味后放入瓠瓜片进去翻炒。
  • 蛤蜊炒瓠瓜的做法步骤:6
    6
    再加入少许煮蛤蜊的汤汁进去烧煮一下。
  • 蛤蜊炒瓠瓜的做法步骤:7
    7
    待到瓠瓜片微微透明后加入焯好的蛤蜊进去翻炒。
  • 蛤蜊炒瓠瓜的做法步骤:8
    8
    加入少许的盐调味。
  • 蛤蜊炒瓠瓜的做法步骤:9
    9
    最后出锅前加入红椒片进去翻炒均匀即可盛入盘中,表面撒上小葱末。
  • 蛤蜊炒瓠瓜的做法步骤:10
    10
    端上桌了。

小窍门

1.将买回来的蛤蜊放入清水中须养上一天,记得滴入几滴油,中途换几次水,这样能让蛤蜊的沙子吐的更干净;
2.蛤蜊焯水时会一个个张口,就可以捞出来了,不张口的就不能吃了;
3.瓠瓜片翻炒至透明后就表示其熟了;3.红辣椒片主要是为了调色,不要选用太辣的。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜  
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更新时间:2024/12/22 20:33:27