食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
葱油花菜的做法步骤
-
1花菜洗净，水中泡几分钟！锅里放水烧开～
-
2下花菜，煮熟即可，我喜欢脆脆的口感，所以煮个三两分钟就好～捞进碗里，撒上盐，少量鸡精??，拌匀！～
-
3另起油锅，同时切葱，放在拌好的花菜上，淋上热油，葱香味就出来了！～这道菜，清香，清淡，适合小朋友～或者减肥的美女哦！～
小窍门
蔬菜不易煮的过熟，营养成分会破坏掉哦！～
使用的厨具：煮锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 孜然馒头粒
- 叉烧包
- 鹌鹑蛋白果糖水
- 青椒炒腌肉
- 蒸饺
- 皮蛋拌馓子
- 酸奶辫子包
- 杏鲍菇鸡汁盖浇饭
- 青椒笋干烧排骨
- 腌制咸鸭蛋
- 酸辣拌莜面
- 蚂蚁出品-----赛东坡肉
- 牛奶红豆冰沙
- 西芹炒米粉
- 红烧武昌鱼
- 耗什红烧肉
- 正宗韩国菜包肉??
- 蔓越莓吐司
- 菠萝派
- 【啤酒脆皮鸡翅】
- 樱桃果酱
- 洋芋群群
- 琥珀核桃
- 肉松饼
- 柔软香蕉戚风
- handy andy
- handy andy videos
- handy hints
- handy mandy
- handy manny dvd
- handy manny kisscartoon
- hang behind
- hang drum
- hanger clinic
- hanger-on crossword
- hanger-on mean
- hanger prosthetics
- hanger steak
- hang glider
- hang in
- 淮阴县（宋·许及之）
- 淮阴叹（明·李东阳）
- 淮阴城下作（明·佘翔）
- 淮阴夜宿二首（唐·孙逖）
- 淮阴夜泊（明·徐熥）
- 淮阴夜泊（明·李英）
- 淮阴太宁山主崇岳逮与予诸父游今年七十馀耳（宋·张耒）
- 淮阴寄门人赖韦兼酬诸生（清·魏禧）
- 淮阴市（清·沙张白）
- 淮阴庙（宋·曹勋）
- 淮阴怀古（清·毓奇）
- 淮阴晚望（宋·张耒）
- 淮阴有韩亭枚亭步舣舟亭下作（宋·晁端彦）
- 淮阴杂兴四首（元末明初·陈基）
- 淮阴杂诗六首（清·邹祖符）
- 重写现代性 利奥塔的马克思主义思想研究
- 大学物理实验课程分析
- 黄庭经详解(全2册)
- 小学生奥数入门 2年级 第2版
- 初中上分卷 英语 9年级 上册 外研版 2025
- 快乐读书吧 3年级上册(稻草人+安徒生童话+格林童话) 有声朗读版(全3册)
- 极致真题解析 河南省(全2册)
- 陪伴孩子健康成长(全6册)
- 文化与心理面面观
- 百花插画集
- 乐乎教育·全彩版看拼音写词语生字注音：二年级下册
- 历史的辉格解释
- 2025年数据结构精深解读
- 梦的花粉店 8 漫画版
- 静水河深 季水河先生治学育人之道