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诗文
葱油花菜
释义
食材明细
主料
花菜
500g
辅料
葱
两棵
盐
适量
鸡精
适量
清淡 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
葱油花菜的做法步骤
1
花菜洗净,水中泡几分钟!锅里放水烧开~
2
下花菜,煮熟即可,我喜欢脆脆的口感,所以煮个三两分钟就好~捞进碗里,撒上盐,少量鸡精??,拌匀!~
3
另起油锅,同时切葱,放在拌好的花菜上,淋上热油,葱香味就出来了!~这道菜,清香,清淡,适合小朋友~或者减肥的美女哦!~
小窍门
蔬菜不易煮的过熟,营养成分会破坏掉哦!~
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜 家常菜
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controllership 101
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更新时间:2026/3/21 6:08:43