食材明细
- 咸甜 口味
- 蒸 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
营养早餐的做法步骤
-
1［营养早餐―D15］燕麦米粥（上面放的是朋友送的自制烤坚果碎）+彩椒杂烩（红、黄、蓝彩椒，面筋，香菇，鸡蛋）+蒸山药+草莓+糯米肉圆应小朋友要求又做了糯米肉圆，不过今天的又改良了一下，下面摆的是鸡蛋煎的鸡腿菇。 -
2鸡腿菇切成稍微厚点的片，打个鸡蛋放点调料搅拌成蛋液，把鸡腿菇放进去裹上蛋液，放平底锅里煎到两面金黄色就行了[调皮]
-
3糯米肉圆，里面的肉馅加入自己喜欢的调料，再加入水淀粉，同一个方向一直搅拌，搅拌的时间长点更好吃，外面的糯米晚上睡前泡上，早上就可以用了，肉圆外面裹上糯米放蒸锅上蒸就好了，一般蒸20分钟左右
使用的厨具：砂锅、蒸锅
所属分类：
热菜
家常菜
- “快手小炒菜”肉丁炒辣椒
- 分蛋海绵纸杯蛋糕
- “快手小炒菜”炒双弯
- 金针菇培根卷
- 韭菜猪肉包
- 大头菜肉包
- 毛豆烧笋尖
- 快手早餐——煎鹌鹑蛋
- 香芋鸡腿砂锅饭
- 蚝油生菜
- 果蔬松饼
- 酱猪皮
- 热拌凉
- 吉列鱿鱼圈
- 椒盐虾
- 吐司香蕉派
- 红肠披萨
- 草包牛肉
- 香烤鱼
- 红薯玉米粥
- 冬瓜排骨汤
- 盐水虾
- 小麦胚芽红枣软欧包
- 青椒炒肉丝
- 炸猪排
- 舜日尧年
- 舞什么什么凤的成语
- 舞什么什么台的成语
- 舞什么什么墨的成语
- 舞什么什么扇的成语
- 舞什么什么文的成语
- 舞什么什么智的成语
- 舞什么什么札的成语
- 舞什么什么棒的成语
- 舞什么什么楼的成语
- 舞什么什么法的成语
- 舞什么什么爪的成语
- 舞什么什么牙的成语
- 舞什么什么私的成语
- 舞什么什么莺的成语
- 锡宴礼部（明·陈琏）
- 锡山古谣（魏晋·无名氏）
- 锡山夜别闲孟子薪彦逸及从子宜之儿子杭之二（明·李流芳）
- 锡山张元之初为闽运长缘簿书诖误近一到闽予（明·黄衷）
- 锡山揽袂集三首（明·邹梦桂）
- 锡山晚泊（清·李赞元）
- 锡山王应藩工真行书尤善题署予辑郡志为予留（明·顾清）
- 锡山秦缦卿方伯家遇雪二首（清末民国初·方仁渊）
- 锡山道中光景幽绝（近现代·彭鹤濂）
- 锡山道中（宋末元初·龚璛）
- 锡山闲咏四首（清·王季珠）
- 锡山饮友人楼中临别赠以诗（明·聂大年）
- 锡山驿秋晓（明·邓云霄）
- 锡杖歌送明楚上人归佛川（唐·权德舆）
- 锡杖泉（宋·张士逊）
- 脑锁--如何摆脱强迫症
- 人的意识
- 中小学教师课题研究指导/当代教师新支点丛书
- 天际狂飙动地来(走近中国航空工业高层)
- 审讯和供述心理学手册/司法心理学系列
- 机械加工(附光盘TopSolid软件基础教程)
- 机械设计(附光盘TopSolid软件基础教程)
- 职业心理学(第7版平衡你的工作与生活)
- 家具设计(附光盘TopSolid软件基础教程)
- 模具设计(附光盘TopSolid软件基础教程)
- 航空兵与空战/世纪航空科技丛书
- 老子图典--中国人精神生活的良药/国学漫画典藏丛书
- 细节决定成功育儿
- 色彩写生教学解惑
- 图说中华民俗(汉英对照)