食材明细
- 咸甜 口味
- 蒸 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
营养早餐的做法步骤
-
1［营养早餐―D15］燕麦米粥（上面放的是朋友送的自制烤坚果碎）+彩椒杂烩（红、黄、蓝彩椒，面筋，香菇，鸡蛋）+蒸山药+草莓+糯米肉圆应小朋友要求又做了糯米肉圆，不过今天的又改良了一下，下面摆的是鸡蛋煎的鸡腿菇。 -
2鸡腿菇切成稍微厚点的片，打个鸡蛋放点调料搅拌成蛋液，把鸡腿菇放进去裹上蛋液，放平底锅里煎到两面金黄色就行了[调皮]
-
3糯米肉圆，里面的肉馅加入自己喜欢的调料，再加入水淀粉，同一个方向一直搅拌，搅拌的时间长点更好吃，外面的糯米晚上睡前泡上，早上就可以用了，肉圆外面裹上糯米放蒸锅上蒸就好了，一般蒸20分钟左右
使用的厨具：砂锅、蒸锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 【韭菜苔炒螺片】--家常味道的海鲜小炒
- 【香烤马步鱼】---新鲜的马步鱼烤着吃更美味
- 【凉拌龙须菜】--适合夏日食用的海藻王
- 焦香豆豉
- 【马步鱼丸子】---超级鲜美的清汤鱼丸
- 【乌的楼蒸鸡蛋】--你从未见过的世界上最小的乌贼
- 消暑甜点我来做——樱桃慕斯
- 凉拌空心菜
- 豇豆包子
- 乳酪戚风蛋糕
- 红烧牛肉
- Q弹芒果糯米糍
- 蛤蜊蒸蛋
- 黑胡椒红酒香柠牛排
- 海带肉片汤
- 醋溜南瓜丝
- 迷你奶香蛋糕
- 牛油果拌薯茸
- 中秋节小吃------凉拌木耳蘸芥末
- 酸酸甜甜好滋味——糖醋丸子
- 双椒鲜鱿
- 南瓜烧鸡翅
- 粉蒸鸡翅
- 糖醋排骨
- 电饭锅版无水蛋糕
- 纚什么沐什么的成语
- 纚风什么什么的成语
- 纚风沐雨
- 纠什么不什么的成语
- 纠什么之什么的成语
- 纠什么什么众的成语
- 纠什么什么清的成语
- 纠什么什么违的成语
- 纠什么绳什么的成语
- 纠合之众
- 纠合什么什么的成语
- 纠正语音用英语怎么说
- 纠缠不清
- 纠缠什么什么的成语
- 纠缪什么什么的成语
- 献曹南院（宋·曹玮幕客）
- 献李提军奠原三首（明末清初·陈恭尹）
- 献李观察（唐·舒元舆）
- 献果（清·孙原湘）
- 献欧阳永叔（宋·刘攽）
- 献殿（当代·李映斌）
- 献汉南樊尚书（唐·孟郊）
- 献江淮郡守卢公（唐·李羽）
- 献池州庾员外（唐·罗邺）
- 献池州牧（唐·杜荀鹤）
- 献沈詹事（宋·潘矩）
- 献浙东柳大夫（唐·崔道融）
- 献浙东王大夫二首（唐·方干）
- 献淮南师（唐·李嵘）
- 献淮南李仆射（唐·赵嘏）
- 蚕宝宝引出来的眼镜蛇/弟子规国学今读现代德育故事/原创彩版儿童文学丛书
- 人鱼诱上钩/弟子规国学今读现代德育故事/原创彩版儿童文学丛书
- 不能说的大秘密/弟子规国学今读现代德育故事/原创彩版儿童文学丛书
- 妮儿的假发套/弟子规国学今读现代德育故事/原创彩版儿童文学丛书
- 地下超级大富翁/弟子规国学今读现代德育故事/原创彩版儿童文学丛书
- 被儿童版MP3牵走的鼻子/弟子规国学今读现代德育故事/原创彩版儿童文学丛书
- 冒冒失失的大衰鬼/弟子规国学今读现代德育故事/原创彩版儿童文学丛书
- 玩转魔方(附光盘每个人都能学会的魔方玩法与技巧)
- 牙医笔记--牙齿是健康的守护神
- 银河守护者(1宇宙复仇者)
- 母婴关系创伤疗愈(早期创伤影响孩子的一生)
- 少儿国际象棋基本战术要掌握(基础篇)/大师三人行
- 少儿国际象棋制胜一击我最棒(基础篇)/大师三人行
- 小偏方大妙用
- 传世偏方/家庭必备宝典