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诗文 红枣枸杞车前草水
释义
红枣枸杞车前草水的做法
“前面上了个车前草拌鸭肠只用到叶子,剩下的梗我就煮水喝,它具有清热解毒养肝滋阴的作用,做法也是非常的简单,小朋友们喝也是非常合适的哦。”

食材明细

主料
  • 车前草 适量
  • 红枣 适量
  • 枸杞 适量
辅料
  • 冰糖 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

红枣枸杞车前草水的做法步骤

  • 红枣枸杞车前草水的做法步骤:1
    1
    材料:车前草。
  • 红枣枸杞车前草水的做法步骤:2
    2
    材料:冰糖、红枣、枸杞。
  • 红枣枸杞车前草水的做法步骤:3
    3
    车前草洗净,加半锅水开始煮。
  • 红枣枸杞车前草水的做法步骤:4
    4
    煮到沸腾时加入红枣和冰糖再次煮开。
  • 红枣枸杞车前草水的做法步骤:5
    5
    转小火继续煮20分钟;加入枸杞,煮10分钟左右即可。

小窍门

关于车前草:

车前草全身都是宝,其性味甘寒无毒,清热利尿,祛痰止咳,清肝明目。《本草纲目》认为:久服轻身耐老。车前草有降血压,治疗急性肝炎和急慢性支气管炎等功效。根据药理实验,车前草内舍车前甙、熊果酸、维生素c、维生素B成份。与红枣枸杞配伍,既能相得益彰,也能相互作用,可以起到清热利尿、养肝滋阴益肾的作用。
车前草,生于田野畦畔山埔路旁,越是践踏生命越是顽强,而那些肥沃的很少有人经过的地方,是找不到它的踪迹的。车前草叶全部根生,叶片平滑,主脉五条,向叶背凸起。秋天抽穗结子,就是非常有名的车前子咯。车前草是一种味道鲜美的野菜,全身都可以食用,用它煎汤煮茶,没有毒副作用。



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使用的厨具:煮锅
所属分类: 饮品   家常菜   汤羹   冬季食谱   滋阴  
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更新时间:2024/12/22 11:08:27