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诗文 【贵州毕节】响油白菜
释义
【贵州毕节】响油白菜的做法
“逢年过节总是大鱼大肉,这时候来份爽口的素菜才是最好的!
百菜不如白菜,尤其是在冬季,耐储存,高营养,价格低廉使北方的百姓对它有着特殊的感情。秋冬干燥,白菜清肺热,利肠胃,热量低,含水量高,更神奇的是一杯白菜汁的钙含量等同于一杯牛奶。挑选白菜时应选择叶片紧密的,分量重一些的。”

食材明细

主料
  • 白菜 适量
辅料
  • 味极鲜酱油 两茶匙
  • 陈酿香醋 一茶匙
  • 辣椒粉 半茶匙
  • 蒜泥 适量
  • 白芝麻 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量
  • 酸辣 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

响油白菜的做法步骤

  • 【贵州毕节】响油白菜的做法步骤:1
    1
    白菜用流水洗净,加入少许盐浸泡五分钟左右
  • 【贵州毕节】响油白菜的做法步骤:2
    2
    锅里倒入适量开水下白菜煮开捞出控干水份备用
  • 【贵州毕节】响油白菜的做法步骤:3
    3
    白菜浇上两茶匙味极鲜酱油,一茶匙陈酿香醋,放上蒜泥,辣椒粉,白芝麻备用
  • 【贵州毕节】响油白菜的做法步骤:4
    4
    起油锅倒入适量的花生油烧至七成热
  • 【贵州毕节】响油白菜的做法步骤:5
    5
    将烧好的油浇上白菜上,呲的一声美味爽口的响油白菜就好了

小窍门

白菜下锅煮开就即可捞出这样白菜吃起来口感才会爽脆,淋油大概就在两茶匙左右太多就太油腻了!
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 19:30:43