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诗文 炒面筋
释义
炒面筋的做法
“面筋是一道家常菜,但天津这边尤其爱这一口,我也是到天津之后才学会做的这道菜。这道菜老少皆宜,牙口不好的也能吃,小孩也能吃。
我们来看看做法吧”

食材明细

主料
  • 面筋 300g
  • 青菜 150g
  • 100g
辅料
  • 香菜 1根
  • 一点
  • 2-3只
  • 1匙
  • 若干
  • 食用油 若干
  • 咸鲜 口味
  • 焖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

炒面筋的做法步骤

  • 炒面筋的做法步骤:1
    1
    准备原材料,蒜切片,姜切沫,葱花。青菜洗净
  • 炒面筋的做法步骤:2
    2
    油面筋一定要焯水10分钟左右,去掉浮油,我们不知道炸面筋是用的好油还是坏油,所以有必要焯水。肉也要焯水焯水后捞出备用
  • 炒面筋的做法步骤:3
    3
    锅内倒油,下入肉翻炒,稍微上点老抽上色
  • 炒面筋的做法步骤:4
    4
    下葱姜,炒出香味。倒入焯水的面筋,加水炖10分钟左右,一般汤汁剩的不多了。
  • 炒面筋的做法步骤:5
    5
    加入刚才准备的青菜,放上盐,一小勺糖提味,再闷一分钟
  • 炒面筋的做法步骤:6
    6
    装盘后,撒点香菜点缀,一盘美味,老少皆宜的面筋就出锅啦!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 11:43:59