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诗文 【江苏】萝卜丸子
释义
【江苏】萝卜丸子的做法
“白萝卜能帮助肠胃蠕动促进消化,对清热止咳化痰起到一定的作用,白萝卜中含有多种维生素和微量元素,在人体抵抗力较差的冬季,能提高人体的抵抗力,提高预防感冒感染的病的能力。
冬天吃白萝卜,绝对是一个正确的选择。正如中医所说,“冬吃萝卜夏吃姜”、“萝卜上了街,药铺关门歇”。如今如皋萝卜以皮薄,肉嫩,汁多,味甘不辣,嚼而无渣等特点而闻名海内外。”

食材明细

主料
  • 白萝卜 1个(大)
  • 食用油 适量
  • 蚝油 1茶匙
  • 淀粉 2茶匙
  • 1茶匙
  • 肉泥 200克
  • 2根
  • 面粉 4茶匙
  • 草鸡蛋 1个
  • 4~5片
辅料
  • 胡椒粉 1小勺
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

萝卜丸子的做法步骤

  • 【江苏】萝卜丸子的做法步骤:1
    1
    准备好食材
  • 【江苏】萝卜丸子的做法步骤:2
    2
    萝卜洗净去皮,擦成细丝,姜,葱切碎备用
  • 【江苏】萝卜丸子的做法步骤:3
    3
    萝卜丝焯水捞出
  • 【江苏】萝卜丸子的做法步骤:4
    4
    挤出萝卜丝里的水份,切碎备用
  • 【江苏】萝卜丸子的做法步骤:5
    5
    把葱、姜、萝卜碎混合在一起,加入鸡蛋一个,蚝油1茶匙,盐1小勺,胡椒粉1小勺,再加入2茶匙淀粉4茶匙面粉
  • 【江苏】萝卜丸子的做法步骤:6
    6
    把所有的食材顺着一个方向搅拌均匀
  • 【江苏】萝卜丸子的做法步骤:7
    7
    不沾锅里倒油加热,戴上一次性手套把搅拌好的馅儿捏在手里,从虎口处捏出圆球,放入油锅
  • 【江苏】萝卜丸子的做法步骤:8
    8
    炸至两面金黄捞出即可
  • 【江苏】萝卜丸子的做法步骤:9
    9
    外脆里嫩,很香...
  • 【江苏】萝卜丸子的做法步骤:10
    10
    成品图
  • 【江苏】萝卜丸子的做法步骤:11
    11
    成品图

小窍门

淀粉和面粉按1:2的比例比较好,粉类要慢慢加,不适宜太多,多了不嫩。
萝卜丝本身水份较多,所以不需要加水。
炸至两金黄外脆里嫩更好吃,也可以在馅料中加五香粉,十三香之类的调料,口味可以根据个人喜好添加
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 14:41:04