“这两天迎新年，各种胡吃海喝，过多的摄入，使身体感觉到有些负担过重，今天来一份蔬菜调理一下。”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
蒜香红菜苔的做法步骤
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1将红菜苔洗净用手折断成4.5厘米长的段（取其嫩的部分）。 -
2大蒜切片，锅中油热后将蒜片爆香。
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3再将红菜苔放入，翻炒片刻加盐和蚝油调味即可。
小窍门
红菜苔放入后大火快速翻炒，时间过长口感就不好了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜