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诗文 香煎蝴蝶排
释义
香煎蝴蝶排的做法
“小尾羊的蝴蝶羊排,只要提前用烧烤酱腌制入味,然后煎熟撒上孜然粉即可享用美味啦!”

食材明细

主料
  • 蝴蝶排 7块
辅料
  • 烧烤酱 55g
  • 色拉油 少许
  • 孜然粉 适量
  • 孜然 口味
  • 煎 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

香煎蝴蝶排的做法步骤

  • 香煎蝴蝶排的做法步骤:1
    1
    新鲜的蝴蝶排用清水浸泡出血水
  • 香煎蝴蝶排的做法步骤:2
    2
    捞出沥干水分再用厨房纸巾吸干水分
  • 香煎蝴蝶排的做法步骤:3
    3
    把羊排放入大盆中,加入烧烤酱
  • 香煎蝴蝶排的做法步骤:4
    4
    把酱均匀地涂抹在每块羊排上
  • 香煎蝴蝶排的做法步骤:5
    5
    用保鲜袋装好,把剩下的酱料也倒入后,腌渍入味,我腌制了4小时
  • 香煎蝴蝶排的做法步骤:6
    6
    加热电饼档上、下盘后,刷点油
  • 香煎蝴蝶排的做法步骤:7
    7
    取出腌制好的羊排,我把肥肉部分先煎一下
  • 香煎蝴蝶排的做法步骤:8
    8
    再把羊排放平整
  • 香煎蝴蝶排的做法步骤:9
    9
    双面加热
  • 香煎蝴蝶排的做法步骤:10
    10
    中途撒上孜然粉后翻面
  • 香煎蝴蝶排的做法步骤:11
    11
    在另一面也撒点孜然粉即可
  • 香煎蝴蝶排的做法步骤:12
    12
    成品

小窍门

如果没有烧烤酱,那就自己根据喜欢调制酱料,腌渍时间充分,味道才能入味!如果腌制时间短,那就另外配个蘸酱
使用的厨具:电饼铛
所属分类: 热菜   西餐  
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更新时间:2024/12/22 14:26:22