“家有小朋友，在饮食上随时都会考虑到他们的营养和健康问题，前段时间还经常吃点水果的小朋友最近基本上都不吃，就连他最爱吃的红心火龙果也不是特别感兴趣，偶儿不吃水果还行，长时间不吃水果又不爱喝水，就会担心上火生病，只能变换花样让他适当吃点水果。
这不前几天买了他最爱吃的红心火龙果，买回家后切开他不呼，就搭配上牛奶和少许坚果，1分钟左右一杯营养丰富的水果奶昔就可以让他下肚。”
食材明细
- 甜味 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
彩色坚果奶昔的做法步骤
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1准备好食材 -
2火龙果切小块、香蕉去皮切小块、坚果等一起放进破壁机杯中
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3加入牛奶
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4破壁机接通电源
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5选择“果蔬”功能，按启动键
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61分钟左右制作完成
小窍门
1、食材根据自己的口味随意搭配
2、没有坚果，可以直接用水果与牛奶搭配
3、使用厨具：美的WBL1021W破壁料理机
2、没有坚果，可以直接用水果与牛奶搭配
3、使用厨具：美的WBL1021W破壁料理机
使用的厨具：食物调理机
所属分类：
饮品