网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
烤箱炒锅电饭煲自制肉松
释义
食材明细
主料
牛里脊
1kg
辅料
食用油
2勺
生抽
3勺
熟芝麻
30g
蚝油
3勺
盐
一勺
老抽
2勺
白糖
200g
咸鲜 口味
炒 工艺
一小时 耗时
普通 难度
烤箱炒锅电饭煲自制肉松的做法步骤
1
买一块没有筋的里脊肉(或全瘦肉)垂直肉纤维的方向切3cm宽的厚片。洗净倒入料酒腌制半小时。
2
高压锅放葱段、姜段、八角2个、桂皮1块和里脊肉焖1小时,肉软烂可以用手撕出纤维就捞出备用。
3
肉取出晾干,用擀面杖捣碎
4
把捣完的肉条放到干菜板上用擀面杖擀扁
5
差不多了揉碎,有一些整块的可以再擀一遍
6
炒制的电饭煲/炒锅方法:放入电饭煲,无水焗模式,热油下肉丝翻炒,也可以用炒锅,主要是把肉里多余的水分烘干,最小火翻炒15分钟。烤箱方法:平铺肉丝到烤盘上下管150度30分钟。
7
放入盐、糖、生抽、蚝油、老抽,搅拌均匀,调料用量可依据口味适当增减,继续翻炒蒸发水分然后盛出待用。把肉丝装到碎肉机里绞碎,装在密封罐里就做好了,也可依据个人口味撒上炒熟的白芝麻、海苔等味道更佳。
8
味道超棒!
小窍门
翻炒要小火哦
使用的厨具:电饭煲、电烤箱、炒锅
所属分类: 小吃
随便看
愤怒的小鸟
南瓜玫瑰花
仙乡豆腐圆
水中绽放的白菊——千丝万缕豆腐花
凉拌菠菜粉丝
酱油拌面
红薯香蕉杏仁豆浆,口感味道都很棒
sola宴客菜–霸王鸡腿
红烧鸡腿
焗土豆
蟹肉鱼肠洋葱鸡蛋饼
核桃蔓越莓小米饭
电饭煲版奥尔良鸡腿
芝士培根蒜苗卷
红薯栗子糖水
花生焖脚蹄
玫瑰花饺子
番茄沙司黄金饭团
叉烧炒滑蛋
黑椒煎鸡翅
青菜荷叶蛋排骨汤
槐花饼
雪梨枸杞润肺养心汤
重芝士蛋糕
杭椒回锅肉
民康什么什么的成语
民康物阜
民心不一
民心不壹
民心什么什么的成语
民心无常
民怨什么什么的成语
民怨沸腾
民怨盈涂
民怨神怒
民情什么什么的成语
民情土俗
民情物理
民惟什么什么的成语
民惟邦本
适园避暑作(清·徐咸安)
适园题壁(近现代·谢龙升)
适园(当代·吴金水)
适园(近现代·李仲林)
适园(近现代·沙曾达)
适坚山寺(明·何景明)
适婺(宋·彭汝砺)
适安堂(元·魏初)
适安夜访读静佳诗卷(宋·陈起)
适安惠糟蟹新酒(宋·陈起)
适安招游汤镇不果赴(宋·陈起)
适安斋(宋末元初·牟巘)
适安旅次(宋·杨冠卿)
适安有湖山之招病不果赴(宋·陈起)
适庄兄游山(宋·王柏)
农村市场营销研究/湖南省现代流通理论研究基地学术丛书
电机及拖动(普通高等教育十一五国家级规划教材)
第3步就是做品牌
企业财产损失所得税税前扣除鉴证实务(中国注册税务师后续教育指导用书)
食品安全管理体系内审员培训教程
生物质能学
公司不是吹出来的--好主意如何变成大生意
精确营销指南
计算机机械制图习题集(普通高等教育十一五国家级规划教材配套习题集)
转型与建构--日本高等教育近代化研究
生活禁忌全书/家庭健康手册
I WAS A NON-BLONDE CHEERLEADER
UNSEEN
化学工程CAD技术应用及实例(基于AutoCAD2007软件平台)
THE DELIA COLLECTION(CHOCOLATE)(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/12/22 17:39:41