食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花木耳的做法步骤
-
11.现将西兰花用手掰开、洗净、木耳泡开。 -
22.煮一锅水。加入少量食用油和盐。先煮木耳。再放入西兰花。煮熟后捞出。
-
33.蒜切成碎末，起锅入油，放入蒜末煸香。
-
44.倒入煮好的西兰花木耳，加点盐、鸡精、少量水。最后放入虾米。
-
55.翻炒几下，出锅！可口的西兰花木耳！
小窍门
我是宝妈一枚，没事喜欢在家研究吃的，因为我是个吃货哈哈，我做的可能没有大神级别的手法和漂亮的菜色，但味道都不错哟！喜欢的可以支持我，交个朋友喔
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 酸菜鸡蛋煎饼
- 茄子洋葱鸡蛋捞面
- 堅果南瓜山藥發糕
- 低脂低卡～黄瓜炒鸡蛋
- 香煎巴沙鱼
- 肉末豆角
- 蓝莓腊肉月饼
- 牛奶奶糕
- 黑糖啵啵拌水果
- 鸡胸肉炒海带
- 番茄牛肉酱蒸陈村粉
- 秋葵拌豆腐
- 乌梅刺梨汤
- 金汤白菜年糕
- 虾仁炒时蔬
- 酱骨头
- 烤出来的脆黄瓜
- 小米蒸排骨（肉）
- 玉米胡萝卜烧鸡腿
- 虾仁炒西兰花
- 开水白菜
- 鸡翅中包鹌鹑蛋
- 槐花鸡蛋包
- 韭黄炒蛋
- 裙带蛋花汤
- 深什么什么蒂的成语
- 深什么什么蔕的成语
- 深什么什么虑的成语
- 深什么什么虚的成语
- 深什么什么行的成语
- 深什么什么见的成语
- 深什么什么计的成语
- 深什么什么议的成语
- 深什么什么诋的成语
- 深什么什么谊的成语
- 深什么什么谷的成语
- 深什么什么距的成语
- 深什么什么遁的成语
- 深什么什么钥的成语
- 深什么什么院的成语
- 赠林山善相老荣师（宋·王之道）
- 赠林府尊（明·陈献章）
- 赠林府尊（明·陈献章）
- 赠林徐二生（宋·洪朋）
- 赠林心北（清·邓廷桢）
- 赠林思绍侍御出守姑苏（明·林光）
- 赠林愚庵墨梅（宋·蒲寿宬）
- 赠林推官还闽中（明·金幼孜）
- 赠林教谕汝惇（明·陈献章）
- 赠林教谕（宋·陈宓）
- 赠林敷毅公子（明·徐熥）
- 赠林敷毅（明·佘翔）
- 赠林文庆（清·丘逢甲）
- 赠林方岩（明·邱云霄）
- 赠林晋伯（明·佘翔）
- 社会热点解读
- 中国企业全球化报告(2020) 2020版
- 做一个高情商的女子
- 国家电网有限公司技能人员专业培训教材 土建施工
- "全球变局下的中日关系:务实合作与前景展望"国际学术研讨会文集
- 俄罗斯文学的多元视角(第2辑)/现当代俄罗斯文学跨学科研究国际会议论文集
- 中华人民共和国社区矫正法 中华人民共和国社区矫正法实施办法
- 中国和波兰的故事
- 烽火弦歌:浙江大学在龙泉
- 人工智能
- 大型演艺活动策划与管理(第2版)
- 生猪运输环节非洲猪瘟防控生物安全手册
- 中国农业行业标准汇编(2020) 植保分册
- 由点文化 朗朗阅读 语文同步对比阅读 8年级 下册
- 永怀初心:陈钰铭师生作品集