食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花木耳的做法步骤
-
11.现将西兰花用手掰开、洗净、木耳泡开。 -
22.煮一锅水。加入少量食用油和盐。先煮木耳。再放入西兰花。煮熟后捞出。
-
33.蒜切成碎末，起锅入油，放入蒜末煸香。
-
44.倒入煮好的西兰花木耳，加点盐、鸡精、少量水。最后放入虾米。
-
55.翻炒几下，出锅！可口的西兰花木耳！
小窍门
我是宝妈一枚，没事喜欢在家研究吃的，因为我是个吃货哈哈，我做的可能没有大神级别的手法和漂亮的菜色，但味道都不错哟！喜欢的可以支持我，交个朋友喔
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 一次发酵法肉包
- 三杯鸡
- 五花肉片烧茄子
- 丝瓜炒肉
- 香酥椒盐荷花
- 酸甜排骨
- 红烧肉
- 小白菜烩蘑菇
- 西红柿金针菇汤
- 传统回族烧卖
- 润燥木耳汤
- 韭菜鸡蛋饼
- 青菜鱼丸鸡蛋面
- 小黄人南瓜卷
- 栗子鸡块
- 莴笋炒胡萝卜
- 肉丝炒韭菜花
- 牛肉萝卜饺子
- 鲜族红油干豆腐丝
- 鲫鱼豆腐汤/孕妇/儿童营养餐食谱
- 秋葵煎蛋
- 辣炒花蛤
- 芝麻饼
- 杏鲍菇烧肉
- 奶黄小餐包
- boo boo
- boob tube
- boob tube
- booby
- booby hatch
- booby prize
- booby trap
- booby-trap
- booby-trapped
- boodle
- booger
- boogeyman
- boogie
- boogie-woogie
- boohoo
- 怀黄小牧（宋·唐泾）
- 怀黄州滕太守（明·李昌祺）
- 怀黄徵士观复（明·孙蕡）
- 怀黄扶孟（清·汪洪度）
- 怀黄梅三阁 吟阁（宋·杨杰）
- 怀黄梅三阁 醉阁（宋·杨杰）
- 怀黄梅三阁 钓阁（宋·杨杰）
- 怀黄玄（明·林鸿）
- 怀黄野得（元末明初·张羽）
- 怀黄颇（唐·马戴）
- 怀黎丽阳谏议因季弟司理却寄以识遐思（明·林熙春）
- 怀黎惟敬邓君肃游罗浮（明·郭棐）
- 怀默冲道人（明·王天性）
- 怀黾池寄子瞻兄（宋·苏辙）
- 怀齐己（唐·昙域）
- 佛教小百科(历史)
- 野生动物世界(彩图版)/青少年科普图书馆
- 不可不知的自然常识(彩图版)/青少年科普图书馆
- 指压穴位拳打经络养生祛百病(全彩超值白金家庭版)
- 十万个为什么(地球卷彩图版)/青少年科普图书馆
- 佛教小百科(佛像)
- 世界未解之谜(彩图版)/青少年科普图书馆
- 中国之最全纪录(彩图版)/青少年科普图书馆
- 佛教小百科(建筑)
- 佛教小百科(密宗)
- 玩转科学(生活中的科学魔法书彩图版)/青少年科普图书馆
- 图解王牌武器(彩图版)/青少年科普图书馆
- 佛教小百科(禅宗)
- 世界之最全纪录(彩图版)/青少年科普图书馆
- 毛泽东中南海外交风云