食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花木耳的做法步骤
-
11.现将西兰花用手掰开、洗净、木耳泡开。 -
22.煮一锅水。加入少量食用油和盐。先煮木耳。再放入西兰花。煮熟后捞出。
-
33.蒜切成碎末，起锅入油，放入蒜末煸香。
-
44.倒入煮好的西兰花木耳，加点盐、鸡精、少量水。最后放入虾米。
-
55.翻炒几下，出锅！可口的西兰花木耳！
小窍门
我是宝妈一枚，没事喜欢在家研究吃的，因为我是个吃货哈哈，我做的可能没有大神级别的手法和漂亮的菜色，但味道都不错哟！喜欢的可以支持我，交个朋友喔
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 可可果干牛轧糖
- 白菜炒豆腐皮
- 木薯糖水
- 草莓拌酸奶
- 油酥火烧肉夹馍
- 河芹馅蒸饺
- 家常版煎饼（没有果子??）
- 蜜汁烤肉
- 儿菜炒鸡蛋
- 微波炉版烤地瓜-街边美食
- 仿火烧云油焖鸡
- 雪莲果炒肉片
- 木瓜姜汁撞奶
- 西兰花豆腐蒸蛋
- 土豆丝
- 菠菜煎蛋汤
- 双菇烧排骨
- 五花肉酸菜炖粉条
- 红枣蒸核桃
- 疙瘩汤
- 腊肉炒青蒜
- 芝麻酱鸡蛋三明治
- 原生炸薯条
- 海米蚝油西兰花
- 烂菘菜滚豆腐
- joggers
- jogging
- jogging pants
- jogging suit
- joggle
- jog on
- John
- john
- John Doe
- John Dory
- John Hancock
- johnny
- johnnycake
- Johnny-on-the-spot
- joie de vivre
- 塘上行（元末明初·刘基）
- 塘上行（南北朝·谢惠连）
- 塘上行（唐·李咸用）
- 塘上行（宋·文同）
- 塘上行（明·何景明）
- 塘上行（明·李德）
- 塘上行（明·李梦阳）
- 塘上行（明·林大钦）
- 塘上行（明·欧大任）
- 塘上行（明·江源）
- 塘上行（明·海瑞）
- 塘上行（明·邓云霄）
- 塘上行（明·黎景义）
- 塘上行（清·周馨桂）
- 塘上行（魏晋·甄皇后）
- 我国公立学校权利研究
- 陈秋明书诸葛亮前后出师表
- 雪画(童话奶奶葛翠琳最新儿童文学作品集)
- 流向大海的河/冰心奖获奖作家原创书系
- 梦里依稀小星湖/冰心奖获奖作家原创书系
- 秘密领地/冰心奖获奖作家原创书系
- 小船小船/冰心奖获奖作家原创书系
- 沿途/冰心奖获奖作家原创书系
- 燃烧吧小宇宙/冰心奖获奖作家原创书系
- 太阳街和月亮街/冰心奖获奖作家原创书系
- 爷爷的小木屋/冰心奖获奖作家原创书系
- 邹田茂口算速算技巧
- 肖复兴读写系列(共5册)
- 季警官的无厘头推理事件簿
- 排污权核定及案例