网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 蒜蓉蚝油油麦菜
释义
蒜蓉蚝油油麦菜的做法
“超级简单的快手菜,减脂期必备”

食材明细

主料
  • 油麦菜 适量
辅料
  • 蚝油 适量
  • 蒜蓉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜蓉蚝油油麦菜的做法步骤

  • 蒜蓉蚝油油麦菜的做法步骤:1
    1
    蒜瓣剥好用挤蒜器挤成蒜蓉,耗油洗净备用。
  • 蒜蓉蚝油油麦菜的做法步骤:2
    2
    锅内少量橄榄油。下蒜蓉爆香,不要把所有蒜蓉都下里,留一点点。
  • 蒜蓉蚝油油麦菜的做法步骤:3
    3
    蒜爆出香味后下油麦菜
  • 蒜蓉蚝油油麦菜的做法步骤:4
    4
    油麦菜水分超出变蔫后倒耗油调味
  • 蒜蓉蚝油油麦菜的做法步骤:5
    5
    出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 素菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/10 16:08:33