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诗文
金秋荟萃
释义
食材明细
主料
火腿肠
20克
杏仁
20克
黄瓜
20克
土司
1片
火龙果
20克
辅料
麻辣金针菇
30克
鹌鹑蛋
30克
酸奶
1杯
果味 口味
其他 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
金秋荟萃的做法步骤
1
取一片土司切掉四边再二分之一切开
2
黄瓜洗净沥干水份对半切开再切成月牙片
3
香肠的切法如同黄瓜的切法一样
4
火龙果切成小方体即可
5
依次将备好的原料摆在土司上再加上口感脆脆的杏仁
6
精致营养的金秋荟萃摆入盘中
7
搭配麻辣金针菇更有味道
8
为了营养丰富又多多补充能量还有鹌鹑蛋哦
9
再来一个能量中式披萨可好呢
10
还要有时蔬和碳水化合物的营养噢
11
水果酸奶开胃消食
12
亲们这样的早餐或宵夜你会拒绝吗
小窍门
吐司面包是西式面包的一种,实际上就是用长方形带盖或不带盖的烤听制作的听型面包。面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,在日常生活中颇受人们喜爱。
所属分类: 素菜 老人 早餐
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水调歌头 思归(近现代末当代初·徐震堮)
水调歌头 悼刘禺生先生,次苏东坡韵(清末近现代初·吴湖帆)
水调歌头 悼张国荣(当代·陈伟强)
水调歌头 惊梦(明末清初·王夫之)
水调歌头 慰健青(当代·陈永正)
水调歌头 戊子中秋前夕作(当代·魏新河)
水调歌头 戊子季秋白鹿洞书院感怀(当代·熊盛元)
水调歌头 戊子秋日过白鹿洞书院感赋(当代·吴金水)
水调歌头 戊子重九庐山白鹿洞书院写怀(当代·熊东遨)
水调歌头 戊社八集,分韵得飞字(近现代·王理孚)
水调歌头 折庭桂寄玉雯姊,即询菊花消息(清·王瑗)
水调歌头 抚仙湖(当代·王蛰堪)
水调歌头 招友人饮(元·胡祗遹)
水调歌头 拜题先舅姑团圞行乐图(清·浦安)
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更新时间:2025/12/10 12:48:59