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诗文
胡萝卜玉米饼
释义
食材明细
主料
玉米渣
100g
胡萝卜丝
100g
辅料
白胡椒粉
一点点
盐
一点点
葱花
1根
鸡蛋
2只
油
粘锅量
牛奶
3勺
奶香 口味
煎 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
胡萝卜玉米饼的做法步骤
1
将胡萝卜丝100克玉米渣100克、鸡蛋2个、牛奶3勺、葱花1根,盐、白胡椒粉少许朝一个方向搅拌均匀待用。
2
大火烧锅至热手。放油(粘锅量即可),再将拌好的玉米胡萝卜糊均匀铺在锅里
3
盖上锅盖中火煎5分钟
4
用筷子挑起翻面继续盖上锅盖煎3分钟,晃动锅子加一勺清水盖上锅盖焖3分钟即可
5
看,很好。无油版的健康饼真的吃多了也没问题!血糖高,血脂高的朋友可以经常享用
6
切两刀摆盘
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食 家常菜
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更新时间:2025/6/6 8:29:26