食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
养生黑芝麻花卷的做法步骤
-
1500克面粉加入糖10克、干酵母5克。 -
2加水和成光滑面团，盖保鲜膜放温暖处发酵。
-
3黑芝麻打成粉加入红糖、芝麻油拌匀。
-
4面团发酵成两倍大。
-
5取出排气揉面擀成长方形面皮。
-
6上面均匀洒一层黑芝麻馅。
-
7从底边往上折起。
-
8切成均匀的小剂子。
-
9两个剂子叠起来，中间用筷子压一下。
-
10双手捏住两头，反方向90度扭一下向下收口压紧。
-
11依次做好所以面团。盖保鲜膜，饧20分钟左右。
-
12凉水上锅，冒汽后蒸15分钟，关火焖3分钟，出锅即可。
小窍门
蒸的时间视花卷大小适当延长时间，但关火后需焖3-5分钟，以防花卷塌陷。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
儿童
早餐
馒头花卷
- 白萝卜炖鸡块
- 地三鲜
- 鱼香肉丝
- 鱼头粉皮煲
- 薏米红豆什锦糖水
- 香葱圆白菜炒粉条
- 金枪鱼、苹果、鲜虾披萨（8寸）
- 花雕醉蟹
- 电饭煲南瓜焖饭
- 鸡蛋羹
- 当莴苣姑娘遇上老男神=国民版的莴苣炒腊肉
- 山药膏及凉皮
- 皮蛋瘦肉粥
- 四月不减肥五月徒伤悲-快速瘦脂达人银丝鲫鱼汤
- 白萝卜肉包子
- 微波炉烤排骨
- 全麦橄榄油面包
- 蒜香荷兰豆
- 解馋大餐---酱大骨
- 【奶香玉米饼】
- 芸豆土豆蚬子面
- 油泼刀削面
- 秋葵蛋炒饭
- 私房烧茄子
- 香菇咸蛋蒸肉饼~ 你是我的小呀小太阳^_^
- 端倪什么什么的成语
- 端倪可察
- 端午节刘很高兴用英语怎么说
- 端午节在星期四用英语怎么说
- 端午节在每年农历的五月初五用英语怎么说
- 端午节放假通知用英语怎么说
- 端午节是什么时候用英语怎么说
- 端午节是用来纪念屈原的用英语怎么说
- 端午节的传说用英语怎么说
- 端木什么什么的成语
- 端木蕻良
- 端本什么什么的成语
- 端本正源
- 端本清源
- 端本澄源
- 水仙子（元·孙周卿）
- 水仙子（元·张养浩）
- 水仙子（元·张可久）
- 水仙子（元·徐再思）
- 水仙子（元·无名氏）
- 水仙子（元·薛昂夫）
- 水仙子（元·马致远）
- 水仙子（元末明初·倪瓒）
- 水仙子（明·王世贞）
- 水仙子（明·王世贞）
- 水仙庙鼓吹曲四首（宋·周文璞）
- 水仙庙（宋·董嗣杲）
- 水仙庵咏落叶（清·项傅梅）
- 水仙开矣，一本单瓣三箭，一本复瓣仅一箭，（近现代·王彦行）
- 水仙怪石（明·徐庸）
- 海底两万里(少儿注音美绘本)/中国学生成长必读丛书
- 儿歌300首(少儿注音美绘本)/中国学生成长必读丛书
- 三国演义(少儿注音美绘本)/中国学生成长必读丛书
- 昆虫记(少儿注音美绘本)/中国学生成长必读丛书
- 隋唐演义(少儿注音美绘本)/中国学生成长必读丛书
- 小故事大道理(少儿注音美绘本)/中国学生成长必读丛书
- 格林童话(少儿注音美绘本)/中国学生成长必读丛书
- 一千零一夜(少儿注音美绘本)/中国学生成长必读丛书
- 伊索寓言(少儿注音美绘本)/中国学生成长必读丛书
- 小寓言大道理(少儿注音美绘本)/中国学生成长必读丛书
- 小童话大启发(少儿注音美绘本)/中国学生成长必读丛书
- 唐诗300首(少儿注音美绘本)/中国学生成长必读丛书
- 安徒生童话(少儿注音美绘本)/中国学生成长必读丛书
- 女孩好故事(少儿注音美绘本)/中国学生成长必读丛书
- 名人童年故事(少儿注音美绘本)/中国学生成长必读丛书