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诗文
养生黑芝麻花卷
释义
食材明细
主料
面粉
500g
白糖
10g
水
280g
干酵母
5g
辅料
熟黑芝麻
50g
芝麻油
10g
红糖
50g
原味 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
简单 难度
养生黑芝麻花卷的做法步骤
1
500克面粉加入糖10克、干酵母5克。
2
加水和成光滑面团,盖保鲜膜放温暖处发酵。
3
黑芝麻打成粉加入红糖、芝麻油拌匀。
4
面团发酵成两倍大。
5
取出排气揉面擀成长方形面皮。
6
上面均匀洒一层黑芝麻馅。
7
从底边往上折起。
8
切成均匀的小剂子。
9
两个剂子叠起来,中间用筷子压一下。
10
双手捏住两头,反方向90度扭一下向下收口压紧。
11
依次做好所以面团。盖保鲜膜,饧20分钟左右。
12
凉水上锅,冒汽后蒸15分钟,关火焖3分钟,出锅即可。
小窍门
蒸的时间视花卷大小适当延长时间,但关火后需焖3-5分钟,以防花卷塌陷。
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2026/5/10 11:02:10