食材明细
- 酸咸 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
茄汁海鲜意面的做法步骤
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1备好图中材料 -
2锅内烧水，水开后加入意面，煮熟，捞出备用
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3海鲜，过水煮熟
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4西兰花过水煮熟，捞起备用
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5洋葱一半切丝一半切丁，番茄切丁，备用
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6锅内下油，放入洋葱和番茄，翻炒均匀
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7放入酱油，蚝油，盐，番茄酱，翻炒
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8加入海鲜翻炒均匀
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9最后放入西兰花和黑椒，翻炒均匀即可
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10成品图
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11成品图
使用的厨具：平底锅
所属分类：
面条
老人
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西餐
午餐
工作餐
- 超简单豆腐鱼泡
- 超简单的开胃小菜
- 小炒肉
- 玉庭双耳
- 浓汤带鱼
- 虎皮青椒炒皮蛋
- 南瓜蜜枣包
- 鲜虾粥
- 超简单PIZZA
- 梅菜扣肉宝莲花
- 烂肉面
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- 泡菜年糕
- 一菜两用豆角丝～
- 西兰花炒鱿鱼
- 红豆沙面包
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- 腐乳汁腐竹红烧肉
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- 农家小炒肉
- 超级简单的蛋煮面
- 洋葱鸡丝西兰花
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