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诗文 煎瓠子
释义
煎瓠子的做法

食材明细

主料
  • 胡萝卜 50g
  • 面粉 200g
  • 瓠子 100g
  • 鸡蛋 2个
  • 清水 300g
辅料
  • 适量
  • 少许
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

煎瓠子的做法步骤

  • 煎瓠子的做法步骤:1
    1
    瓠子去皮切丝、胡萝卜切丝
  • 煎瓠子的做法步骤:2
    2
    面粉加水拌匀后打入2个鸡蛋,调入盐拌匀
  • 煎瓠子的做法步骤:3
    3
    放入切好的瓠子、胡萝卜丝
  • 煎瓠子的做法步骤:4
    4
    锅烧热后加适量油,放入1勺拌好的面糊摊开
  • 煎瓠子的做法步骤:5
    5
    煎至金黄色翻面
  • 煎瓠子的做法步骤:6
    6
    另用碗打1个鸡蛋,打匀后倒在瓠子上
  • 煎瓠子的做法步骤:7
    7
    鸡蛋快凝固时翻面
  • 煎瓠子的做法步骤:8
    8
    两面一直用中小火煎
  • 煎瓠子的做法步骤:9
    9
    煎好的瓠子馍卷起
  • 煎瓠子的做法步骤:10
    10
    切好装盘
  • 煎瓠子的做法步骤:11
    11
    1份煎瓠、1个白煮鸡蛋另加1杯牛奶
  • 煎瓠子的做法步骤:12
    12
    营养早餐
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2025/3/10 11:17:20