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诗文 四季豆炒肉丝
释义
四季豆炒肉丝的做法
“口感不一样的家常菜”

食材明细

主料
  • 四季豆 250克
  • 瘦肉 250克
辅料
  • 少许
  • 味糖盐 适量
  • 辣椒干 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

四季豆炒肉丝的做法步骤

  • 四季豆炒肉丝的做法步骤:1
    1
    四季豆去两头和边线,一条条捋洗干净。
  • 四季豆炒肉丝的做法步骤:2
    2
    淡盐水焯半分钟过冷河,这步可以让菜色一整天都翠绿的!
  • 四季豆炒肉丝的做法步骤:3
    3
    斜刀把豆一条条切成丝。这步是这菜的口感的关键,直接切段口感比较粗纤维。
  • 四季豆炒肉丝的做法步骤:4
    4
    瘦肉切丝,用生抽,白糖,盐各一匙,调匀腌十分钟,再用少许生粉抓匀。
  • 四季豆炒肉丝的做法步骤:5
    5
    肉下锅炒至八九成熟后装起备用。
  • 四季豆炒肉丝的做法步骤:6
    6
    下油爆香蒜、辣椒干,倒入四季豆干煸。老广就水份多点时下肉丝,喜欢香口点就煸干点。
  • 四季豆炒肉丝的做法步骤:7
    7
    豆的水份煸干后放入肉丝翻炒,炒匀、肉熟后放少许盐调味即可。PS:我家的不爱辣,故没放辣椒干,水份也没煸太干,但不影响口感,加辣椒干更香!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2024/12/22 18:35:57