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诗文	宝宝辅食胡萝卜泥
释义	食材明细 主料 米粉 6勺（贝亲汤勺） 胡萝卜 适量 辅料 油 适量 水 适量 甜味 口味 炒 工艺 半小时 耗时 简单 难度 宝宝辅食胡萝卜泥的做法步骤 1 胡萝卜洗净去皮，切成所用料理工具好研磨的大小（我是用料理棒就切成小块） 2 锅里放一点点油（胡萝卜用油炒一下，胡萝卜素才好吸收） 3 炒2-3分钟就好，目的不是为了炒熟 4 炒好后的胡萝卜放入蒸锅里蒸熟（看切片大小蒸的时间长短，我大概水开后蒸十几分钟） 5 蒸熟的胡萝卜放入料理杯，添少量的水用料理棒打成泥 6 取宝宝吃的量，放入调好的米糊里，搅拌均匀，试好温度就可以开饭啦 使用的厨具：食物调理机、蒸锅、炒锅 所属分类： 主食   家常菜
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