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诗文	婴儿宝宝辅食——胡萝卜肉松高汤面
释义	食材明细 主料 瘦肉 300克 胡萝卜 一段 洋葱 少许 辅料 姜片 少许 原味 口味 煮 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 胡萝卜肉松高汤面的做法步骤 1 准备好食材 2 瘦肉切小块，胡萝卜切片 3 瘦肉加姜片下水焯五分钟，去浮沫 4 捞出来，清洗干净 5 换一锅水，加入胡萝卜，洋葱，瘦肉。大火煮开。转至中小火，慢炖一小时 6 分拣成三份，洋葱扔掉 7 用欧贝尔料理棒把胡萝卜打成泥 8 瘦肉撕碎 9 上锅炒至蓬松 10 使用欧贝尔料理棒搅拌 11 搅拌完成 12 再次回锅翻炒一小会 13 冷却后，密封冷藏 14 拿出备用高汤，加入胡萝卜泥和面条 15 盛出来加入一勺肉松就好啦 使用的厨具：搅拌机、煮锅 所属分类： 面条
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