“丝瓜是凉性食物，夏季吃最好，配上
荷包蛋，原滋原味，满满的食欲。”
食材明细
- 清淡 口味
- 焖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
丝瓜焖荷包蛋的做法步骤
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1将丝瓜切成滚刀块。 -
2煎荷包蛋
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3将煎好的荷包蛋切成小块儿。
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4取锅下油，下入蒜片，丝瓜炒香。
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5加入两勺高汤，调味，中小火入味。
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6下入荷包蛋，拌均匀。
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7焖两分钟即可出锅。
小窍门
1、丝瓜宜现切现炒，久了会发黑。也可切好用清水浸泡待用。
2、用骨汤煮出来的味道才好。当然用清水煮也行，但注意，一定要煮到汤汁转白。
3、丝瓜不管是炒还是煮，都是出锅前放盐，丝瓜煮出来的汤很鲜甜了。
4、丝瓜是凉性食物。大便干燥，宜食丝瓜，有清热通便的功效。
2、用骨汤煮出来的味道才好。当然用清水煮也行，但注意，一定要煮到汤汁转白。
3、丝瓜不管是炒还是煮，都是出锅前放盐，丝瓜煮出来的汤很鲜甜了。
4、丝瓜是凉性食物。大便干燥，宜食丝瓜，有清热通便的功效。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜