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诗文 基础法棍
释义
基础法棍的做法
“最原始的美味,无糖无油,但是味道却让人一口又想一口”

食材明细

主料
  • 酵头:高筋粉 106克
  • 酵头:清水 113克
  • 酵头:干酵母 1/12茶匙
辅料
  • 高筋粉 114克
  • 清水 142克
  • 中粉 128克
  • 酵头 100克
  • 5克
  • 其他 口味
  • 烤 工艺
  • 数小时 耗时
  • 高级 难度

基础法棍的做法步骤

  • 基础法棍的做法步骤:1
    1
    把酵头里的酵母和清水混匀
  • 基础法棍的做法步骤:2
    2
    倒入高筋粉用筷子拌匀
  • 基础法棍的做法步骤:3
    3
    盖上保鲜膜室温放置发酵3-4小时,表面起小泡泡后放入冰箱冷藏发酵过夜
  • 基础法棍的做法步骤:4
    4
    第二天发酵好的酵头
  • 基础法棍的做法步骤:5
    5
    加入主面团里的材料揉匀,大致出粗膜即可,盖上保鲜膜发酵120分钟,其中40分钟和80分钟的时候取出折叠两次(步骤6-11),过程中可以手上抹少许油或者用少许手粉
  • 基础法棍的做法步骤:6
    6
    取出面团轻拉成长条
  • 基础法棍的做法步骤:7
    7
    1/3处折起
  • 基础法棍的做法步骤:8
    8
    另外1/3包住,捏紧收口
  • 基础法棍的做法步骤:9
    9
    再把面团拉长
  • 基础法棍的做法步骤:10
    10
    1/3处折起
  • 基础法棍的做法步骤:11
    11
    另外1/3包住,捏紧收口,这样就完成了一次折叠
  • 基础法棍的做法步骤:12
    12
    发酵到120分钟后,取出排气折叠一次(步骤6-11),盖上保鲜膜放入烤箱发酵至2倍大
  • 基础法棍的做法步骤:13
    13
    发酵到120分钟后,取出排气折叠一次(步骤6-11),盖上保鲜膜放入烤箱发酵至2倍大
  • 基础法棍的做法步骤:14
    14
    发酵好的面团取出,分成三等分,把表面气泡挤破
  • 基础法棍的做法步骤:15
    15
    发酵好的面团取出,分成三等分,把表面气泡挤破
  • 基础法棍的做法步骤:16
    16
    用手轻轻拍扁,卷起1/3,收口捏紧
  • 基础法棍的做法步骤:17
    17
    用手轻轻拍扁,卷起1/3,收口捏紧
  • 基础法棍的做法步骤:18
    18
    把另一边1/3包住,收口捏紧,放置10分钟后
  • 基础法棍的做法步骤:19
    19
    把另一边1/3包住,收口捏紧,放置10分钟后
  • 基础法棍的做法步骤:20
    20
    搓长放置油布上,盖上保鲜膜发酵1小时(天气热可以室温发酵)发酵半小时后烤箱可以开始230度预热,石板放在烤架上入烤箱中下层,起码要预热半小时
  • 基础法棍的做法步骤:21
    21
    搓长放置油布上,盖上保鲜膜发酵1小时(天气热可以室温发酵)发酵半小时后烤箱可以开始230度预热,石板放在烤架上入烤箱中下层,起码要预热半小时
  • 基础法棍的做法步骤:22
    22
    发酵好的法棍筛上一层薄面粉,用锋利的刀片切五个长口
  • 基础法棍的做法步骤:23
    23
    发酵好的法棍筛上一层薄面粉,用锋利的刀片切五个长口
  • 基础法棍的做法步骤:24
    24
    先倒入一杯热水入烤盘放在石板底下,一分钟后再倒入半杯热水,把发酵好的法棍胚放上石板上,230度烤制10分钟后,取出烤盘,继续200度烤制15分钟即可,如果过程上色好了的话加盖锡纸
  • 基础法棍的做法步骤:25
    25
    先倒入一杯热水入烤盘放在石板底下,一分钟后再倒入半杯热水,把发酵好的法棍胚放上石板上,230度烤制10分钟后,取出烤盘,继续200度烤制15分钟即可,如果过程上色好了的话加盖锡纸
  • 基础法棍的做法步骤:26
    26
    成品
  • 基础法棍的做法步骤:27
    27
    成品
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 烘焙  
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更新时间:2025/2/11 6:47:19