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诗文 家常手撕鱿鱼(鱿鱼丝)
释义
家常手撕鱿鱼(鱿鱼丝)的做法
“简单又没有添加剂的小吃。。喜欢吃辣的就洒些辣椒粉,或者蘸芥末都很爽呢”

食材明细

主料
  • 鱿鱼 1条
辅料
  • 1勺
  • 鸡粉 少许
  • 生抽 少许
  • 植物油 1勺
  • 咸鲜 口味
  • 烤 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

家常手撕鱿鱼的做法步骤

  • 家常手撕鱿鱼(鱿鱼丝)的做法步骤:1
    1
    肉厚的新鲜大鱿鱼,中间剪开,去内脏洗净
  • 家常手撕鱿鱼(鱿鱼丝)的做法步骤:2
    2
    扒去鱼皮,抹上鸡粉、糖,挂起阴凉通风处晾一天
  • 家常手撕鱿鱼(鱿鱼丝)的做法步骤:3
    3
    表面稍干后,切成两片,尾部纵向划几刀,放在铺了油纸或硅胶垫的烤盘上,上面压个重物,中层上下火热风130度,烤10分钟左右。具体时间要根据实际炉温和鱿鱼厚度,大小,酌情增减
  • 家常手撕鱿鱼(鱿鱼丝)的做法步骤:4
    4
    去掉重物,翻面,表面刷少许生抽和植物油,热风烤5分钟左右再翻面
  • 家常手撕鱿鱼(鱿鱼丝)的做法步骤:5
    5
    看一下鱿鱼的状态,稍微有点儿湿润度,不会很干很硬的状态就可以了
  • 家常手撕鱿鱼(鱿鱼丝)的做法步骤:6
    6
    稍晾凉,用橡皮锤锤软些,手撕开就行了
使用的厨具:电烤箱
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更新时间:2024/10/20 3:47:56