食材明细
- 清淡 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
莲藕黄豆棒骨汤的做法步骤
-
1棒骨入开水锅焯水，去血水。 -
2清水洗净备用。 -
3黄豆头晚洗净清水泡发，海带泡发洗净切片，莲藕去皮洗净切圈。 -
4棒骨、海带、黄豆放锅里，加姜片、花椒、料酒。 -
5加足够量的水，大火烧开转中火炖半小时。 -
6加莲藕炖40分钟。 -
7炖至汤雪白，加适量盐拌匀即可。 -
8盛出撒葱花，开吃咯。
所属分类：
汤类
家常菜
产妇
午餐
- 蕃茄蛋花面皮汤
- 红椒炒羊排
- 白菜荷兰豆爆海参
- 燕麦紫薯饼
- 蒜香炒鱼片
- 红萝卜丝炒粉丝
- 香菇鸡杂玉米面条
- 早餐油条
- 煎蛋汤濑粉
- 啤酒烧带鱼
- 陈皮水马蹄炖肉丸
- 腊肠蒸鳕鱼
- 黑木耳香干炒雷笋
- 芹菜香菇粥
- 包菜炒粉丝
- 香菇牛肉酱
- 华夫饼
- 简易黑糖姜汁咖啡
- 豆渣韭菜饼
- 胡辣汤
- 老式桃酥（空气炸锅版）
- 梅花肉荷兰豆炒口蘑
- 莴笋叶炒蛋
- 酱肉炒豆干莴笋
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