食材明细
- 清淡 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
莲藕黄豆棒骨汤的做法步骤
-
1棒骨入开水锅焯水，去血水。 -
2清水洗净备用。 -
3黄豆头晚洗净清水泡发，海带泡发洗净切片，莲藕去皮洗净切圈。 -
4棒骨、海带、黄豆放锅里，加姜片、花椒、料酒。 -
5加足够量的水，大火烧开转中火炖半小时。 -
6加莲藕炖40分钟。 -
7炖至汤雪白，加适量盐拌匀即可。 -
8盛出撒葱花，开吃咯。
所属分类：
汤类
家常菜
产妇
午餐
- 木瓜炖桃胶
- 香菇猪肉包
- 粉蒸肉
- 吐司面包
- 橘刻南
- 豆腐胡萝卜猪肉丸
- 酱牛肉
- CoCoLc的私菜食谱经ーー泡椒
- 黑芝麻汤圆
- 火爆大头菜圆白菜
- 水煮河虾
- 鲜肉月饼
- 毛血旺
- 冰皮月饼
- 芒果松饼
- 电饼铛版手工月饼
- 花式冰皮月饼
- 蒜蓉粉丝蒸白蚬
- 西红柿鸡蛋卤肉面
- 奥尔良烤鸭腿
- 萝卜干蒸鱼
- 牛肉辣椒酱
- 肉骨莲藕汤
- 香蕉蒸蛋糕
- 双鲜合蒸
- gallium
- gallivant
- gallivanter
- Gallo
- Gallo-
- gallon
- gallop
- galloping
- gallows
- gallows humor
- gallows humour
- gallstone
- gallstones
- galoot
- galop
- 苏幕遮 秋闺（清·束蘅）
- 苏幕遮 秦渡坟院主僧觅（元·王哲）
- 苏幕遮 立春（明末清初·沈谦）
- 苏幕遮 红蓼花（清·庄盘珠）
- 苏幕遮 纫兰以葬花图属题（清·杨芸）
- 苏幕遮 绣球花（清·庄盘珠）
- 苏幕遮 翠涛以新诗见怀作此答之（明末清初·王夫之）
- 苏幕遮 自害风（元·马钰）
- 苏幕遮 自戒（元·马钰）
- 苏幕遮 自黔归，赴秋试，赋感（清末民国初·易顺鼎）
- 苏幕遮 舟泊沧州，拈旧韵（清·邹祗谟）
- 苏幕遮 般涉（宋·周邦彦）
- 苏幕遮 苦雨（清·左锡嘉）
- 苏幕遮 荷叶杯（元·王哲）
- 苏幕遮 落叶（清·庄盘珠）
- 智能变电站二次系统验收工作手册
- 轻松入学 语文
- 中医特色诊疗技术护理规范研究
- 草莓高效栽培
- 小海星添画必备书 梯形添笔画
- PHP网站开发实战项目式教程
- 格物建新
- “健康陕西2030”战略研究
- 一天一首古诗词.秋（注音版）
- 幼儿教师如何应对入园后的新生
- 幼儿园室内区角活动场地设计
- 广东社会保障制度改革40年
- 钢琴弹唱基础教程
- 全国硕士研究生招生考试历史学基础考试大纲 高教版 2020
- 建筑合同能源管理技术导论