食材明细
- 清淡 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
莲藕黄豆棒骨汤的做法步骤
-
1棒骨入开水锅焯水，去血水。 -
2清水洗净备用。 -
3黄豆头晚洗净清水泡发，海带泡发洗净切片，莲藕去皮洗净切圈。 -
4棒骨、海带、黄豆放锅里，加姜片、花椒、料酒。 -
5加足够量的水，大火烧开转中火炖半小时。 -
6加莲藕炖40分钟。 -
7炖至汤雪白，加适量盐拌匀即可。 -
8盛出撒葱花，开吃咯。
所属分类：
汤类
家常菜
产妇
午餐
- 红椒炒芸豆
- 上汤菠菜
- 炝双菇
- 拔丝苹果
- 干锅牛蛙
- 金针拌海蜇
- 紫薯银耳羹
- 墨西哥卷饼
- 腌制酸菜
- 四米五豆六果粥
- 山寨蔓越莓戚风蛋糕
- 牛排骨炖萝卜
- 面包机版肉松
- 全麦吐司
- 红糖烧饼
- 荠菜蒸蛋羹
- 酸辣三丝(下饭开胃)
- 老板鱼炖豆腐
- 烤箱制作酸奶
- 辣炒香肠
- 玫瑰芝士饼干
- 蔓越莓司康
- 草莓酱
- 【百香果果酱+果壳糖水】
- 最全的家庭冰激凌做法经过多次尝试胜雀巢哈根达斯
- 暴什么暴什么的成语
- 暴什么横什么的成语
- 暴什么疾什么的成语
- 暴什么肖什么的成语
- 暴什么豪什么的成语
- 暴什么轻什么的成语
- 暴什么陵什么的成语
- 暴什么露什么的成语
- 暴什么革什么的成语
- 暴什么骤什么的成语
- 暴什么龙什么的成语
- 暴内什么什么的成语
- 暴内陵外
- 暴力什么什么的成语
- 暴力革命
- 屈翁山归自雁门有赠（明末清初·陈子升）
- 屈翁山归自雁门相见有诗（明末清初·陈恭尹）
- 屈翁山薄游代州镇将赵君妻以姊子本秦人也读（明末清初·陈恭尹）
- 屈翁山见过二首（明末清初·陈恭尹）
- 屈老（明·沈周）
- 屈道人歌（明末清初·陈子升）
- 届积布山将泊复进（清·黄承吉）
- 屋上乌亦好（宋·林希逸）
- 屋东（宋·张耒）
- 屋初立木过安仁见之约再过不果聊寄二诗以见（宋·王洋）
- 屋卖（明·林光）
- 屋名诗（南北朝·萧绎）
- 屋后山中芋荷（当代·刘雄）
- 屋后植竹（宋·袁说友）
- 屋头梅开一蕊（宋·翁森）
- 金咒
- 避风港
- 像我这样笨拙地生活
- 小橘灯(全新彩绘导读评析版)/语文新课标必读丛书
- 爬山虎的脚(全新彩绘导读评析版)/语文新课标必读丛书
- 有毒有害作业人员营养与膳食
- 跨越油气时代--甲醇经济(第2版)
- 化工操作工必读
- 电池辞典(精)
- 材料研究方法(高等学校十二五规划教材)
- 胶黏剂配方与生产(1)
- 庭院施工技术图解/庭院与花园
- 消费品检测方法标准体系研究(精)/检测方法标准体系丛书
- 简明电工手册(精)
- 低预算庭院设计案例/庭院与花园