“蒜香排骨，做法简单，口感极佳，多汁肉嫩让你吃的停不住口。烘烤过程满屋飘香。
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。”
食材明细
- 微辣 口味
- 烤 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蒜香排骨的做法步骤
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1准备好所用食材。 -
2排骨用清水泡至2小时，中途换水。
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3大蒜洗净去皮。
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4将蒜剁成蒜粒备用。
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5泡好的排骨，沥干水分放入容器中，加入油搅拌均匀。
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6加入烤肉料，用手抓均匀。
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7加入蒜碎搅拌均匀。
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8放入冰箱冷藏腌制2小时以上。
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9排骨从冰箱中取出，码放在铺有锡纸的烤盘中。
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10再排骨上面再给上一层锡纸。
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11入烤箱200度20分钟。
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12打开上面的锡纸撒上芝麻，继续200度10分钟。即可。
小窍门
排骨用清水泡至2小时，可以泡出血沫减少肉腥味。烘烤时间和温度根据自己的烤箱性能来调整。
使用的厨具：电烤箱
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